É MUITO IMPORTANTE VOCÊ SABER!!!!!!!

Porque o corpo é espelho da alma !

Oi , como vcs estão ?

Eu estou aqui pra contar que a minha fase depressiva passou !!!

Estou me sentindo melhor e mais animada

O ESPELHO EXERCITA O AUTO CONHECIMENTO. 

O desafio tem exatamente o seu tamanho e, para vencê-lo, só tem um jeito: encarar de frente. Esta é a proposta de um modelo simples de terapia: O hábito diário de se olhar no espelho. Mas a gente não está falando daquela ajeitadinha rápida no cabelo ou do retoque rápido no batom enquanto o trânsito não anda ou quando esta arrumada para uma festa ou sai do cabeleireiro. A ideia é sentar-se confortavelmente e passar um tempo a sós com você mesmo, analisando as suas qualidades e refletindo sobre tudo aquilo que você gostaria de transformar , especializada em “Aparencia Terapeutica” Renata Cardoso é autora da pesquisa “A melhor solução pós Quimioterapia” Publicada na Revista brasileira de cancerologia . Ministério da saúde Instituto Nacional de câncer (INCA) Coordenação de Programas de Controle de Câncer (PRO-ONCO) Rio de Janeiro . Edição 39(4) 1993 Fls. /227ª231.

Conheci o ser humano desnudo de sofrimento e arrogância, o feio e o bonito o bem e o mal, o pecado e a virtude, o certo e o errado; julguei e fui julgada; passei pelo nascimento e pela morte, pela alegria e pelo sofrimento, pelo céu e pelo inferno; e no final eu reconheci que estou em tudo e que tudo vive em mim.Renata Cardoso

A pesquisa realizada ao longo dos anos coordenado por Renata Cardoso em conjunto com médicos, assistentes sociais e psicólogos permitiu desenvolver em Bauru SP. , um trabalho de reabilitação física e psíquica de pacientes , utilizando técnicas de reposição capilar e maquiagem. A atuação voluntaria e o atendimento (filantrópico ou privado)a mais de 5.000 pacientes provenientes de 700 municípios e oriundos de vários hospitais, especialmente o Hospital” Amaral Carvalho” de Jau- SP mostrou-se que a revilitalização da aparência das pessoas pode ser decisiva para a manutenção da sua auto –estima e de uma convivência social agradável, conforme provou na pesquisa e que é amplamente sabido pelos que labutam na área de oncologia. A colocação de uma prótese capilar em um paciente que se submeteu á quimioterapia e radioterapia craniana, ou que ainda se encontra abalado com a  doença deve seguir critérios bem estabelecidos. Uma avaliação psicológica deverá identificar as Necessidades e expectativas da pessoa e ai sim a terapeuta deverá determinar, juntamente com o paciente qual a aparência que mais combina com a autoimagem e o desejo dele. Busca-se manter a aparência que o mesmo tinha antes de adoecer- daí a importância do trabalho de espelho que Renata Cardoso realiza, e aborda a assistência Estética facial e corporal com orientação psicológica. encontra-se bem documentada e demonstrado resultados positivos, Além das terapias alternativas e técnicas de evolução estimula as mulheres e homens a ampliar seus cuidados. Incentiva-se que elas intensifiquem ou voltem a ter cuidados com sua imagem e para as mulheres que voltem a utilizarem a maquiagem como forma de realçar a “velha “ imagem e voltem a gostar de si mesmas e de viver.. Baseando em sua experiência com a “Aparência Terapêutica” de pessoas acometidas por desanimo perda de incentivo e até depressão ). a profissional usa em suas terapias de auto conhecimento métodos que garante ao seu paciente entendimentos psicológicos para evitar doenças ou até cura-las.



                                                                  (Grifos meus)

Sempre aprendo bastante nas situações que me acontecem quando procuro o conteúdo das projeções nos episódios que se passam em minha vida. Desta mesma forma procuro auxiliar os meus pacientes nos conteúdos emocionais que eles trazem. Você já deve ter ouvido falar em projeção. Sabe o que ela significa e como acontecem?

Na verdade, a projeção é algo que temos em nós, seja uma característica, um ponto fraco ou uma qualidade do nosso temperamento, que fica latente. Por não assumi-lo como nosso, torna-se muito exagerado no exato momento em que encontramos pessoas que nos apresentem externamente características iguais àquelas que introjetamos. Aí surgem alguns comentários em que fica evidente o conteúdo das projeções, material que não foi trabalhado internamente.

Vejamos alguns deles:

1- Detesto o jeito que ela fala, tão simplista.

2- Olha que pessoa miserável, isso me irrita!

3- O que eu não suporto é a mentira…

4- Ai que pessoa arrogante: quer tudo do seu jeito!

Quando nos deparemos com este material diante do outro, por vezes isso incomoda. Existem muitos motivos para ignorar em nosso íntimo o conteúdo destas projeções, mas quais seriam eles?

Imagine o orgulho em aceitar, por exemplo, a nossa arrogância, o nosso mimo. Será que você os aceitaria? Imagine também que crescemos num meio onde a autoestima é criticada, simplesmente porque uma pessoa que admite ter qualquer talento é tachada de agressiva, pretensiosa, soberba. Por um lado, se admitimos um ponto fraco, como o mimo e o orgulho, temos vergonha, nos sentimos constrangidos .Por outro lado, se admitirmos uma qualidade que sabemos que realmente temos, somos tachados de egoístas e esnobes. Estes já são bons motivos para justificar “esconder” o material em forma de recalque, o que poderá ser conteúdo de futuras projeções se não for reorganizado e reeducado a tempo.Atualmente, estudando em minhas observações, me convenci de que a vida tem meios de nos ensinar através de lições bem simples. Uma delas é a “Terapia do Espelho”, que é bem interessante e rápida. Quando a vida quer que você aprenda a utilizar seu lado simplista, despachado, descomplicado, que você teme em não fazer para mostrar que é “sério”, “responsável”, ela coloca em sua frente pessoas que utilizam a simplicidade verbal funcional, o que certamente o irritará, como citado na frase “1-“ acima. Assim como citamos na frase “2-“, quando você tem a visão curta das situações e não consegue achar outra saída para suas questões pessoais, profissionais, afetivas, a vida lhe coloca pessoas limitadas, miseráveis e sem prosperidade na vida, o que também lhe tocará negativamente. Da mesma forma, você pode detestar mentira, mas também mente, é claro! Sim, se não mente para os outros, mente para si mesmo, mente que não é bom o suficiente, que nada dá certo pra você, que é infeliz, etc… Por isso existe quem não suporte a mentira alheia, como na frase “3-“. Na frase “4-“, onde dou exemplo daquela pessoa que não percebe como gosta de controlar ao ambiente e, por isso acaba encontrando pessoas semelhantes, que “merecem-se” mutuamente: os controladores.Este texto pode transformar seu processo de autoeducação interior. Veja, perceba como todas as pessoas com as quais você se encontra diariamente têm a ver com você, com sua maneira de ser. A vida não desiste de mostrar seus pontos fracos, que precisam urgentemente ser trabalhados, e como você está se esquivando da sua maneira natural de ser.Existe também a projeção das boas virtudes, sim, as projeções que te fazem encontrar com pessoas alegres, bem humoradas, charmosas, de fácil comunicação. Quem de nós não se viu conversando com pessoas que mal conhecíamos, encantados com sua maneira de ser e agir? Estas projeções fazem com que, de repente, nos apaixonemos por pessoas com as mesmas qualidades positivas. O problema é que quando isso acontece projetivamente, causa dependência da pessoa, do objeto, da situação, enfim, ficarmos fixados apenas nas virtudes que o outro apresentou. Por exemplo, ignoramos nossa sensualidade, nossa inteligência, nosso lado brincalhão e divertido, nosso lado comunicativo e nos apaixonamos por essas características nas pessoas. Como sabemos, a vida é passageira, assim como tudo o que nela há, um dia acaba a paixão dos relacionamentos em que as pessoas projetavam-se umas nas outras. As pessoas que ficaram fixadas na projeção do outro, levam muito tempo até que consigam libertar-se psicoenergéticamente e nesses casos não conseguem entrar em outra relação até que isso aconteça (não é raro que alguém fique fixado no outro por toda sua vida e não consiga iniciar um novo relacionamento.

 A seguir, ensinarei como usar o método a favor do autoconhecimento e mostro tudo o que você ganha em cultivar a prática do questionamento constante. O mundo ao seu redor é um reflexo, um espelho que mostra quem você é.

O que você acha de bom nos outros, está também em você.

Os defeitos que você encontra nos outros são os seus defeitos também.

 Afinal, para reconhecer algo, você tem que conhecê-lo.

As potencialidade que você vê nos outros, são possíveis também para você.

 A beleza que você vê ao seu redor, é a sua beleza.

O que você vê nos outros lhe mostra você mesmo.

Veja o melhor nos outros, e você será uma pessoa melhor.

Doe aos outros e estará doando a si mesmo.

Aprecie a beleza, e você será belo.

Admire a criatividade, e você será criativo.

Ame, e você será amado.

Procure compreender, e será compreendido.

Ouça, e sua voz será ouvida.

Ensine, e você aprenderá.

Mostre ao espelho sua melhor face, e você ficará feliz com o que ele vai lhe mostrar.

                                                          Questionário!!!!!!!

Pergunte: QUEM SOU EU????

Duvide que esta que você esta vendo não é você mesma.

Divida sua vida em alguns aspectos.A terapeuta sugere pensar em assuntos profissionais; temas familiares; relacionamentos; lazer e saúde. Reflita sobre o que você deseja em cada um desses campos e pergunte-se: o que posso fazer para realizar meus sonhos? Estou no caminho certo para chegar lá? Só de formular essas dúvidas, você já consegue perceber o quanto está ou não alinhada aos próprios objetivos. Muitas vezes, o dia-a-dia vai consumindo nosso tempo e, quando notamos, estamos seguindo uma trilha que não tem nada a ver com nossas aspirações .

Olhe nos olhos: o espelho não está na sua frente à toa.. Use o silêncio para entrar em contato com suas fraquezas e potencialidades, analisando o quanto elas andam se perdendo nas obrigações cotidianas. Não tire conclusões precipitadas se estiver muito diferente do habitual. Sua terapeuta sabe o que esta fazendo pode questiona La.

Aceite-se como um todo: no começo, é normal focar sua atenção no excesso de maquiagem cabelo arrumado como algo que não tem a muito se cuidado com certeza depois deste choque começara a fazer até algumas considerações (barriguinha saliente). Mas, com tempo, condicione o pensamento e aprenda a olhar o todo, e não as partes e os defeitos. Depois de assumir que aquela imagem completa representa você, sua autoestima vai decolar. Isso porque fica mais fácil perceber que os problemas são apenas pequenos grãos, perdidos em tantas outras qualidades.Vá além da aparência: cuidado com a autocrítica exagerada. Insatisfações emocionais e estéticas acompanham a gente durante toda a vida. Não é o caso de se conformar com elas, mas sim de fazer as pazes consigo e erguer a cabeça, consciente de que está se esforçando para mudar tudo aquilo que incomoda e você não percebia.

Equilibre os sentimentos: chore se sentir vontade. E caia na gargalhada em seguida, caso isso seja mais forte do que você. Não tenha vergonha de si mesmo e nem das suas emoções. Aproveite para perceber por que elas surgem, o que significam e dê vazão. O espelho está ali, imóvel e à sua disposição, lembrando que tudo aquilo faz parte de uma pessoa: você. Entender é o primeiro passo para modificar.

Vasculhe a alma: trabalhe um olhar reflexivo de si mesmo, começando no espelho e tentando expandi-lo para todos os momentos da sua vida. Pense nos seus desejos, nas suas vontades e relacione tudo isso com as suas atitudes. O quanto os seus hábitos traduzem os seus pensamentos, de fato? Se alguém listasse as suas últimas decisões, você conseguiria se reconhecer nelas?

Sintonia: fazer boas perguntas diante do espelho é essencial, porque são elas que vão encaminhar suas atitudes dali para frente. Mas você precisa entrar em sintonia com as respostas que essas perguntas produzem. Descobrir que um relacionamento não traz aquilo que você deseja, mas insistir nele por medo de ficar só, só vai produzir ainda mais angústias. Então, mais do que se olhar no espelho, considere as verdades que você passa a enxergar.

Treine: o método é simples. Mas, seguido corretamente, pode provocar a exaustão (tanto emocional quanto intelectual). No começo, a terapeuta recomenda que você faça este exercício durante a terapia individualmente. Depois continue em casa você mesma sozinha crie um apcto com esta terapia ela se faz necessária para seu auto controle .Notando que lhe falta vontade e perca de estimulo sozinha sem a terapeuta por perto, entretanto que a desgaste excessivo, reduza o ritmo e respeite as suas necessidades. Dar ouvidos a elas é sinal de que você já começou a prestar atenção em si mesmo.

Resumo.

A beleza é algo mais complexo do que o espelho mostra. È muito mais a leitura que a mente faz dessa imagem. E a autoestima é fundamental nessa leitura. É ela quem potencializa a beleza, que faz com que ela “renda”! Sem essa condição interna a mulher pode melhorar consideravelmente sua imagem e continuar se sentindo feia ou, no mínimo, não usufruindo os benefícios da mudança. Mesmo admirada pelos outros continuará não se gostando. Continuará temendo a beleza, sem desfrutá-la! A busca desenfreada da “perfeição”, impossível de ser atingida, reflete sério comprometimento da autoestima. Habitualmente reflete mecanismos compensatórios para sentimentos de inferioridade que não tem base na estética, mas em conflitos interiores, e que não serão resolvidos pela estética apenas, mas pela psicoterapia. Difere da vaidade, onde a beleza é um meio de se sentir mais feliz. Reflete um estado patológico, insaciável, onde se torna um fim em si mesma. Não há beleza absoluta. A beleza é basicamente diversidade, originalidade, individualidade. MUITO BEM REGADA PELA AUTO-ESTIMA!!

OUTRAS  CONSIDERAÇÕES !!!!

Nós só podemos avaliar o nosso reflexo no espelho, e é sempre uma avaliação parcial. É por isso importante, procurar especialistas que nos ajudem a melhorar a nossa imagem mas, tão ou mais importante procurar especialistas que nos ajudem a ver (tomar consciência) dos resultados obtidos. É aí que o fotógrafo pode ter um papel fundamental, pois a partir do seu trabalho é possível fazer uma avaliação da nossa imagem a partir de uma visão externa, avalizada, global e positiva.A imagem do corpo reflecte, essencialmente para as mulheres, o amor que sentem por si. Por volta do ano de idade, todos passamos pela fase do “espelho”, que permite a criação do “eu”. Infelizmente, para a maior parte das pessoas, algumas circunstâncias da vida distorcem essa imagem de tal maneira que a partir de uma certa altura assumem uma atitude quase masoquista em relação ao corpo, procurando todas as desculpas para não verem a sua beleza e consequentemente não se conhecerem e amarem. A terapia fotográfica pretende ser uma nova  abordagem da imagem pessoal, através do olhar do terapeuta( fotógrafo), que procura despertar a sensibilidade feminina, proporcionando, nas fotografias obtidas, ao longo das sessões, um excelente instrumento de reconciliação com a imagem do corpo frequentemente desvalorizado. Além disso, no limite, a fotografia do corpo permite expressar a vulnerabilidade da beleza. Esta pode ser uma nova oportunidade da mulher aceder ao estádio do “espelho” para reconstruir a sua imagem. Este reencontro com a imagem do seu próprio corpo, visto por um outro “eu”, cuja finalidade é olhar para si mesmo, é um acto de bem-estar, extremamente positivo se for, inteligentemente, acompanhado pela sensibilidade terapeutica do fotógrafo. É da relação de respeito e confiança estabelecida . como a pessoa (paciente)em seus entendimento e´mais facil ter seu reconhecimento externo o quanto o interno ja esta em tratamento com a terapeuta e tambem vai se reconhecento,com as fotografias em que se vão descobrindo no antes e depois do tratamento.. E é a sua imagem que vão ver e não um personagem imaginário. Esta reapropriação da sua própria imagem por uma valorização positiva vai com certeza aumentar a autoconfiança e a auto-estima. A realização da terapia incluido as fotografias é pois um verdadeiro acto de amor-próprio.

Sente que de alguma forma este texto reflecte aquilo que sente?

Por Renata Cardoso

Vá além da aparência: cuidado com a autocrítica exagerada. Insatisfações emocionais e estéticas acompanham a gente durante toda a vida. Não é o caso de se conformar com elas, mas sim de fazer as pazes consigo e erguer a cabeça, consciente de que está se esforçando para mudar tudo aquilo que incomoda e você não percebia.

Cinesiologia Aplicada

Cinesiologia Aplicada (do grego knesis = movimento)

 “O corpo nunca mente. Entretanto, é preciso fazer uma pergunta certa do modo certo, para obter uma resposta confiável.” Dr. George Goodheart A Cinesiologia Aplicada e o teste muscular manual representa o “Sistema Nervoso em Ação”. Ao testarmos a tensão de um músculo em contração podemos de forma relativamente fácil fazer um acesso ao ponto onde o bloqueio está localizado. É também possível testar a intolerância e o estresse de uma pessoa em seu ambiente, isto é, as reações de super-sensibilidade, tanto física, como emocional. Integração dos hemisférios cerebrais, melhorando a concentração, a aprendizagem e a clareza mental, impulsionando o indivíduo a alcançar seus objetivos e processar mudanças. A Cinesiologia Especializada é um método de cura natural complementar que usa o teste muscular como técnica de biofeedback, usado para determinar os problemas de comunicação, os desequilíbrios ou desarmonias estruturais, mentais ou emocionais. Uma vez identificado o problema, o praticante de Cinesiologia Aplicada pode empregar um amplo arsenal de técnicas para corrigir os desequilíbrios identificados e confirmar a correção através de um reteste do músculo. No seu nível mais básico nós dizemos que o teste muscular é usado para checar se os músculos individualmente estão funcionando adequadamente. Cada músculo do nosso corpo está relacionado com um órgão, com uma víscera e com um sentimento específicos, por exemplo: o músculo diafragma relaciona-se com o pulmão e com os sentimentos de alegria plena, fluidez, o saber ir e vir, o ocupar o espaço no mundo. A CINESIOLOGIA APLICADA é uma terapia que, através de testes musculares, verifica a tonicidade desses músculos identificando doenças, disfunções, problemas físicos, traumas psicológicos, desarranjos gastrointestinais e energéticos, integrando os hemisférios cerebrais, melhorando a concentração, a aprendizagem a clareza mental assim acabando com distúrbios de dislexia entre outros. Cada músculo está também conectado a um meridiano de acupuntura e tem componentes físico, emocionais, nutricional e energético. Muitos reflexos somáticos, que afetam os fluidos corporais, funcionam como reflexos neurolinfáticos e neurovasculares, tem também relação com órgãos, músculos e são usados em vários procedimentos de correção. Desequilíbrios em qualquer desses sistemas podem também causar uma fraqueza no músculo e a correção do desequilíbrio em muitos casos corrige essa fraqueza muscular. Criada em 1964, pelo Dr. George Goodheart, como terapia complementar de abordagem holística, a CINESIOLOGIA APLICADA integra conhecimentos científicos ocidentais à Medicina Tradicional Chinesa. Cientificamente definida como ciência da ativação muscular, a cinesiologia é uma ciência que, através do sistema de Toque Para a Saúde (TFH), utiliza testes de respostas musculares na identificação e harmonização de desequilíbrios energéticos estruturais, químicos e emocionais, causadores de disfunções, dores e estresses em todos os níveis: ♦ Estrutural (anatomia do corpo - músculos); ⇒ Exemplos: artrite, sinusite, desvios na coluna, dores musculares, dores crônicas, fibromialgia, lordoses, problemas posturais e nas articulações, supinação e pronação dos pés, músculos hipertônicos, tensões entre outros. ♦ Químico (alergias, distúrbios hormonais e alimentares); ⇒ Exemplos: desativação de vícios, hidratação, eliminação de toxinas, urticárias, sensibilidades e distúrbios alimentares, hipo-tireoidismo e hiper-tireoidismo, distúrbios na hipófise, digestivos, entre outros. ♦ Emocional (aspecto psicológico); ⇒ Exemplos: estresse, insônia, ansiedade, medos, fobias, traumas, transtornos do pânico, insegurança, timidez, problemas de auto-estima, déficts de concentração, dislexia, hiperatividade, dificuldades de aprendizado, enxaquecas, dores de cabeça, etc. A CINESIOLOGIA APLICADA é ideal para potencializar resultados aos tratamentos convencionais de saúde como terapia complementar, pois desenvolve programas individuais de saúde específicos para o tratamento do indivíduo. O nosso corpo é muito mais complexo do que as máquinas, pois temos, além de movimentos mecânicos, inteligência, sentimentos e espiritualidade. Por isso, devemos cuidar de nossa saúde de forma integral, buscando a melhor qualidade de vida.

RENATA SAUDADES ETERNA SAUDADES!!!!!

DEPOIMENTOS DE CORAÇÃO!!!!

"Há alguns anos quando iniciei minha terapia com a Renata, descobri que anjos existem, e eles nos conectam com algo maior, algo que apenas podemos sentir, nos levam aos lugares mais obscuros de nossa alma, para que possamos notar a luz. A luz, a força, o poder e a energia que esta dentro de nós, nos ajudam no auto-conhecimento, para encontrarmos a cura, e nos tornarmos pessoas melhores para nós e consequentemente para os outros que iremos atrair. É um trabalho lindo para aqueles que se permitem. Obrigada, Renata Cardoso!"

"É com muito prazer que apresento e recomendo a Terapeuta Holística Renata Cardoso. Trata-se de pessoa competente, envolvida e crente com a terapia holística. Há dois anos tive a oportunidade de conhecer seu trabalho e me tratar com ela. Estava passando por uma fase crucial em minha vida, lidando com dois problemas graves. E só consegui tomar decisões e fazer opções com mais clareza e maturidade com o acompanhamento dela me ajudando ajustar meus conflitos, minha responsabilidade e minhas decisões de forma a tornar melhor minha vida e das pessoas quem convivem comigo. Digo sempre que com a terapia “minha voz interior” mudou e sempre a escuto. A sensação é que estou sempre em desenvolvimento."  Conceição das Graças

,center>

"Profissional ímpar, de um rico conhecimento na área holística, pessoa sensível, justa, sensata, iluminada. Usa da razão e do coração para atender seus clientes, e o faz com toda dedicação e amor. Posso dizer que depois do trabalho que fiz com Renata passei a me conhecer melhor, me tornei uma pessoa mais forte, determinada e confiante. Pude enxergar e compreender com mais clareza as minhas limitações, medos e desafios. Através desse processo passei a lidar melhor com os problemas, com as pessoas e a guiar com mais destreza as rédeas da minha vida. As mudanças foram visíveis e significativas. Só tenho a agradecer. Recomendo e indico com toda segurança!!"

"Sempre gosto de dizer que a Renata Cardoso foi (e continuará sendo SEMPRE) como um anjo na minha vida e de todas as pessoas da minha familia!!  Tudo começou com uma busca, minha, por algo que nem eu mesma sabia o que era... Na verdade a "novidade" foi o que me levou até ela, sendo geminiana, quando escutei a palavra: TERAPIAS HOLISTICAS, nao pude resistir e quis logo ver do que se tratava! A partir dai comecou um relacionamento que iria mudar o rumo nao soh da minha vida, como a de todos lá de casa. Infelizmente, naquele momento, na minha casa estávamos todos muito fragilizados, melhor dizendo "doentes", por uma questão familiar muito séria, mas não sabíamos o que fazer. As sessões com a Renata começaram e para mim eram como um pedacinho do céu, um espaco no tempo onde eu era livre, onde eu me sentia segura e confortada. Foram muitas às vezes que chorei e muitas outras em que levei alguns "puxões-de-orelha", hahahaha... mas tudo sempre com muito carinho (se é que me entendem, era como se ela abrisse meus olhos para algo que eu não consegui enchergar e estava ali na frente o tempo todo e olhar para os nossos maiores medos ou defeitos não é algo fácil, mas ao lado dela, a sensação era de que tudo era possível) e conduzido de uma forma tão doce que saindo dali a "dor" já tinha melhorado. Não só conseguimos acessar uma força dentro de mim, mais forte do que eu pensava ter, para ajudar meus familiares, como fez uma mudança incrivelmente positiva em todo o meu estilo de vida, de pensar, de sentir. Foram pouco mais de 2 anos de terapia (melhor dizer: APRENDIZADO - aprendendo a viver com consciência), no início eu sozinha e aproximadamente 4 meses depois levei minha mãe e cada uma, separadamente, começou um processo de auto-conhecimento e re-conexão mesmo com algo dentro da gente, algo lindo, uma força e uma conciência que não tínhamos acessado ainda... Hoje tudo está muuuuito melhor na minha familia, a mudanca é tão grande que chega a assustar em saber que tínhamos toda essa força dentro de nós, mas que não sabíamos como utiliza-la. Todos estão bem, tranquilos e seguindo seus caminhos lá em casa!! E eu, que tinha largado tudo, tudo mesmo, carreira, namorado, enfim, tinha deixado minha vida na Europa, que construi durante 6 anos, para ajudar em casa, hoje estou novamente no meu caminho, em Londres, ao lado do meu amor e vivendo a vida que EU escolhi, com muito mais conciência e maturidade. Hoje a Renata se tornou uma amiga, posso dizer até como parte da minha família, afinal, os amigos são a família que a gente escolhe, né!!! Quero tê-la para sempre no meu convívio, porque é um ser de muita luz, que iluminou o meu caminho, me mando toda sustentação e carinho necessário para que eu econtrasse meu próprio caminho. As palavra-chaves para todo o processo são: auto-conhecimento = infinitas possibilidades!!!! Minha gratidão por ela é eterna e ao mesmo tempo leve!!! Sem dúvida, uma pessoa muito especial"  Renata S.

Renata Cardoso Agradeço a Deus todos os dias por ter colocado você em meu caminho. Sem a sua preciosa ajuda eu não seria o Ser que EU SOU hoje: consciente do meu espaço no mundo, da minha feminilidade, das minhas forças e fraquezas,da minha missão nessa vida, enfim, você abriu as portas para a minha auto-descoberta e cura. Sinto falta da sua massagem maravilhosa, da sua sabedoria e principalmente da sua serenidade e respeito. Fazer terapia com você foi um presente que ganhei na vida, e pelo qual só tenho a agradecer, e muito! Peço a Deus que te proteja e guarde, hoje e sempre! Saudades!!!!!

Beijo grande, Isis -

"Renata é um ser único, iluminado, de uma sensibilidade tremenda, com um dom incrível de nos ensinar a descobrir e desbravar o nosso Eu interior. Estamos juntas há alguns anos e nessa caminhada ela me ajudou, e ajuda, na busca da harmonia e paz interior, do pleno equilíbrio. Com ela aprendi a respeitar e enfrentar os meus limites e medos, a cuidar de mim, a me conhecer, ser mais feliz! É tão notório a mudança! A busca para o auto - conhecimento é constante, mas com a ajuda da Renata, consigo hoje, enfrentar e entender melhor os problemas, as angústias, as situações que a vida nos proporciona sejam elas negativas ou positivas. Quem estiver sorte de tê-la por perto só tem a crescer pessoalmente e espiritualmente. É um verdadeiro anjo no qual indico com todo amor! Haja luz!"  Deborah Fernandes.

cristina7 de julho de 2012 06:34

Há uns 8 anos ou mais, uma amiga me indicou o trabalho da Renata, um verdadeiro presente. Lembro que cheguei desconfiada e no decorrer da sessão ela disse: você não está acreditando não é mesmo? mas me deixa fazer o meu trabalho e depois a gente conversa! Isso foi a muito tempo atrás, hoje não sei como seria minha vida se não tivesse conhecido este ser iluminado... um anjo de luz...para superar as coisas que superei sem me esquecer de algo que ela sempre me lembrava: a minha essência.

Façam como eu... deixa ela trabalhar... Renata, te amo tanto que você nem imagina! Vem embora prá Minas.

Prema 7 de julho  de 2012 08:53

Renata Cardoso,

Você e seu trabalho são muito especiais. Em vários momentos da minha fez com que eu me encontrasse e encontrasse o caminho da luz. Esteja onde estiver sei continuará levando muita luz para muitos. Sucesso pra vc...sempre! Bj.

As terapias são para quem procura a manutenção da saúde física, mental e emocional. Harmonia entre corpo, mente e espírito é o grande objetivo, para tornar-las pessoas dispostas, alegres e de bem com a vida. O trabalho fundamenta-se na visão holística do ser e tem como objetivo reintegrar o indivíduo consigo mesmo através do auto-conhecimento e desenvolvimento da sua plenitude, desobstruindo os canais de energia vital e harmonizando os níveis corpo-mente na promoção e restabelecimento da saúde e melhor qualidade de vida.

TERAPIA NECESSÁRIA!!!!

A TERAPIA DO FIGADO!!!Pessoas com peso excessivo podem perder de 7 a 11 Kg no período do tratamento

MINHA  proposta é fortalecer o organismo e, através de métodos terapêuticos naturais, promover a correção da digestão, a desintoxicação do intestino, do fígado e da vesícula biliar.  Para isso, utilizo-me da biotecnologia em Iridologia Biomolecular e Comportamental e diagnóstico através do Pentagrama Chinês para identificação e retirada de metais tóxicos, pesticidas e parasitas do organismo, aliado aos Elementos Frequenciais (Fórmula quântica), Oligoelementos e Fitoterápicos.

Pensando também no que chamamos de "Toxinas Emocionais", reunimos técnicas de drenagem emocional e Pranayamas. O "lar Recanto da vida"oferece privacidade e conforto, em um ambiente simples, tranqüilo, discreto e agradável. Prestamos atendimento personalizado e individualizado somente com hora marcada. Os resultados efetivos são obtidos através da aplicação de técnicas modernas e constante atualização profissional investindo em sua Qualidade de Vida. Desintoxicação do fígado e da vesícula biliar O fígado é um órgão essencial ao corpo humano e tem a capacidade de proteger e de desintoxicar o organismo eliminando as toxinas. Estas toxinas quando não são eliminadas acumulam-se no organismo causando diversas doenças e perturbações como: obesidade, colesterol, triglicerídeos, disfuncionamento do sistema imunitário, enxaquecas e cefaléias, doenças da pele, obstipação (trânsito intestinal), intoxicação e perda de vitalidade.  Quando há uma quantidade exagerada de resíduos tóxicos entrando na corrente sanguínea o figado não consegue metabolizá-los, apresentando deficiência funcional (tornando-o preguiçoso). O lixo tóxico pode afetar o bom funcionamento cerebral modificando o comportamento e provocando depressão ou confusão mental. Outros sintomas mais freqüentes do mau funcionamento hepático são: má digestão, flatulência (gazes), vesícula biliar preguiçosa e com cálculos, excesso de calor corporal por vezes associado à transpiração ou odores corporais muito ativos.

Tratamento indicado para homens e mulheres..

CONHEÇA O SEU FÍGADO

                                Sou teu figado



2. Olá ! Sou teu fígado !

3. Permite que eu me apresente!

4. Como podes gostar e cuidar de mim, se não me conheces?

5. Sou o maior órgão do teu corpo e estou localizado no lado superior direito do abdômen , protegido pelas costelas (gradio costal). Sou responsável por aproximadamente 5.000 (cinco mil) funções vitais, produzindo a grande maioria das substâncias essenciais para manter funcionando o resto do teu organismo.
6. Sou um grande laboratório! Produzo a bile que é levada ao intestino delgado para se juntar ao processo de digestão. Eu mantenho as reservas de ferro que tu necessitas, bem como as vitaminas e outros minerais. Também produzo hormônios, proteínas e enzimas que mantêm teu corpo funcionando normalmente.
7. Tenho participação na produção de substâncias que ajudam o sangue a coagular e um papel importante na decomposição do colesterol e de medicamentos. Sem mim não terias forças para levar tua vida adiante!
8. Eu armazeno todas as toxinas, venenos, álcool, substâncias químicas e drogas que entram em teu corpo. Minha função é quebrar quimicamente estes venenos, de modo que possam ser mais facilmente eliminadas pelos rins e pela pele.
9. Sou um depósito de toxinas. Elas permanecem em mim por bastante tempo até serem processadas. Se a carga se torna excessiva, fico impedido de trabalhar adequadamente e o processo digestivo se torna difícil.
10. Eu reservo energia, como uma bateria, armazenando açúcar (carboidratos e gorduras) até que dele necessites. Sou eu quem alimenta o teu cérebro de energia e o faz funcionar. Sem mim, entrarias em estado de coma! Na verdade, nem poderias te levantar da cama se eu não estivesse trabalhando !
11. É importante que gostes de mim! Mas não te peço muito…Basta que me trates bem! Não me entupas de álcool – cerveja, uísque ou cachaça! Se bebes com frequência , podes me lesionar para o resto das nossas vidas!
12. E eu me lesiono facilmente… Estas lesões chamadas "cirrose“, são permanentes.
13. Toma cuidado com o hábito da auto-medicação! Os medicamentos são importantes, mas ao tomares remédios sem necessidade, podes me sobrecarregar e intoxicar! Todos os medicamentos são produtos químicos e quando tu os combina sem a aprovação de um médico, podes criar algo venenoso e prejudicar-me seriamente.
14. E saibas, eu não me queixo. Se me maltratas, não poderei avisar-te que estou em perigo! Outra coisa importante – cuida da tua alimentação! Não abuses dos alimentos gordurosos! Eles podem me deixar coberto de gordura e se isso acontecer, desequilibrarei vários sistemas do teu corpo! Alimenta-te com uma dieta balanceada. x x x x

15. Sou vulnerável aos diversos vírus da hepatite , os quais vivem no sangue, na saliva, nas fezes e no sêmem humano. Quase sempre sou capaz de destruir esses vírus, mas às vezes eles são mais fortes que eu e me infectam, causando-me muito dano.

16. Os vírus da hepatite C, são transmitidos pela transfusão de sangue e hemodiálise, pelo uso de drogas intravenosas, material cortante ou perfurante de uso coletivo, sem esterilização adequada: procedimentos médicos/odontológicos, tatuagens, piercing, manicure, etc.

17. Já o vírus da hepatite A, é transmitido através da água e dos alimentos, enquanto o da hepatite B, através dos contatos íntimos, da mãe infectada para o recém nascido e pelo uso do sangue infectado.

18. Então observa a procedência do sangue que acaso precises receber, dos alimentos e da água que ingeres e toma cuidado com a higiene ao toalete. Usa preservativos com novos parceiros, exige que os instrumentos que perfurem tua pele ou boca sejam esterelizados.  white;">        

                                                                        

                                                                          ATENÇÃO


19. Segundo a Tradicional Medicina Chinesa, sou um órgão regido pela energia da madeira . Por isso, como uma planta, se me tiras um pedaço, sou capaz de me regenerar e crescer novamente.
20. Sou eu quem controla teu sistema nervoso e exerço uma atividade importante sobre teus pensamentos. Quando estou desequilibrado, não consegues te concentrar e nem ter clareza mental. Também te enervas facilmente, ficas instigado às brigas, predisposto à dores de cabeça, na nuca e região lombar…

21. Ainda segundo a milenar Medicina Chinesa, sou a morada das HUN, seres espirituais que zelam por tua saúde.

22. E elas não gostam, absolutamente, da raiva e suas toxinas venenosas! x x x x x

23. Quando te tornas irado, sou agredido pelas toxinas do estresse. Se isso ocorre com frequência, as HUN me abandonam e fogem do teu corpo…

24. Então, torno-me endurecido e o teu humor cada vez pior. Na antiguidade, Hipócrates classificou os principais temperamentos humanos de acordo com os humores predominantes. Ele denominou temperamento bilioso – que significa cheio de bilis e de raiva, irritável – aquele dominado por minha atuação negativa …

25. As toxinas da raiva são um veneno que não consigo metabolizar…E elas podem me destruir, tornando-me um sério candidato ao câncer … Além disso, quando envenenado pela raiva, afetarei o teu coração, que tornar-se-á impaciente e rancoroso, incapaz de sentir amor, alegria e respeito. E isso, facilmente, pode destruir teus relacionamentos…

26. A única forma de convencer as HUN a voltarem ao teu corpo, é praticares atos de bondade para contigo mesmo e para com os outros. Quando transformares tuas atitudes raivosas em tolerância,conciliação e solicitude, elas ficarão ao teu lado, trazendo-te saúde e sorte!

27. Entendes agora que precisas buscar a Sabedoria do Viver, para poderes enfrentar os desafios do dia a dia, com inteligência, calma e serenidade? Compreendes a importância de te apaziguares com todas as circunstâncias da tua vida e todos os seres à tua volta?

28. Como vês, tua vida, saúde e felicidade, dependem de que cuides muito bem de mim e de ti! Evita o estresse. Correr contra o relógio é hábito perigoso. Cultiva o bom humor. Pra que levar a vida tão a sério? Procura sorrir e brincar. Permita-te o lazer e o prazer. Descontração e diversão são essenciais para manter-me desopilado !
29. Busca o teu bem-estar através do contato com a natureza, da prática de exercícios físicos, do relaxamento e principalmente, da meditação, que te conecta com a Fonte da Vida!


30. Que as HUN te dêem uma saúde vibrante e muita sorte ! Obrigado por tua atenção !


31. Teu silencioso companheiro, O fígado

 32. Texto adaptado do livro: CHI NEI TSANG – A MASSAGEM DOS ÓRGÃOS INTERNOS – Mantak Chia Formatação: OLGA MENDONÇA Psicóloga Psicoterapia – Naturoterapia – Reprogramação Mental

TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE AMOR!!!!

Fim de relacionamento !!! Superar esse fim , é mais fácil do que pensamos !!!

O fim de um relacionamento é muito estressante e doloroso; uma das coisas mais difíceis na vida. Você sofre pela perda de carinho, de atenção, de compreensão e o mais triste de tudo é a perda do futuro que você imaginou que teriam juntos. Fica muito difícil aceitar a realidade de que tudo acabou.
 As seguintes dicas podem ajudar você a lidar com seus sentimentos:

• Quando você ficar refletindo sobre seu ex, claro que vai ficar com saudade. Existe uma tendência de “esquecer” as coisas negativas no relacionamento, e lembrar apenas as maravilhas. Tente manter uma visão balanceada, lembrando também dos problemas e a razão pela qual vocês terminaram. Não seja vítima de uma “amnésia emocional” que pode levar você a uma reconciliação desastrosa com mais sofrimento ainda.

• Mesmo que você queira continuar amiga do seu ex, seria melhor dar uma parada total por algum tempo, não ter contato (mesmo por telefone) com ele por um período específico. É como se você tivesse uma ferida aberta e o melhor é não mexer por um bom tempo até que esteja completamente curada.

• Depois do fim de um relacionamento, é normal sentir um grande vazio e aparece o desejo de preenchê-lo com um outro namoro. Porém, é melhor não ficar envolvida com uma outra pessoa até que você tenha tempo suficiente para se recuperar. Agindo assim, você não vai correr o risco de misturar a saudade do ex com os seus sentimentos por um novo amor.

• Sua raiva de seu ex é como um veneno dentro de você; só deixará você mais tensa e estressada. Não pense em vingança, tenha um foco agudo sobre a sua vida. Assim, você ficará mais calma e em paz.

• Tome cuidado para não se culpar pelo fim do relacionamento. Em vez de pensar que você fracassou, lembre que foi o relacionamento, a dinâmica entre vocês que não deu certo; a responsabilidade foi mútua.

• Fique atenta a medos e idéias irracionais: “Eu sempre ficarei só”, “Eu nunca poderei achar um outro parceiro”, “Eu nunca poderei confiar de novo.”

• Compartilhe seus sentimentos e dor com sua família, seus amigos e seu terapeuta. Mantenha um diário emocional para descarregar pensamentos negativos e para avaliar seu progresso.

• Com calma, faça uma análise de seu relacionamento: o que você mais gostou, o que deixou você decepcionada, as causas de não ter dado certo. Será uma oportunidade excelente para você ganhar mais autoconhecimento e crescer emocionalmente. Você pode avaliar o que realmente precisa e o que quer em um relacionamento romântico.

• Reflita sobre a sua vida em geral. Tente se colocar em ordem, para se sentir bem antes de ficar envolvida com uma outra pessoa. Cuide de sua auto-estima e autoconfiança, especialmente se você se sente rejeitada pelo seu ex. A terapia pode ajudar você neste processo.

Perguntas para refletir:

• O que você aprendeu no relacionamento que terminou? Reflita bem, para você não repetir os mesmos erros de novo. Tem algum comportamento seu que precisa mudar?

• O que exatamente você está procurando em um novo parceiro? Quais são suas necessidades emocionais? Quais as qualidades que você está querendo em seu parceiro?

• Existem algumas mágoas do passado (na família ou nos relacionamentos anteriores) que devem ser resolvidas para não atrapalhar seu próximo relacionamento?

Como esquecer um amor que não deu certo

1- COMENTARIO..
gente eu amei um menino mais passo ums dias e ele dermino com migo eu nao sei o que fazer posamo ele muito biel

2- COMENTARIO..
eu gosto de uma garota mais ela nao me da bola,mais eu nao consigo tirar ela de minha cabeça eu te amo fernanda

cristina vilhena

nao seii oqe fazer gosto tnt dssa pessoa ele consegui vai eu me apaixona por ele e dps caiu fora , tnts decepcoes por ele sofrii e msm cm tdu isso nao consigo tirar ele da minha cabeça , tento me destrair mais qnd paro p pensar na minha viida a primeira pessoa qe me vem na cabeça eer ele , siinto falta de qnd estavamos juntos de tdu qe ele me falava qe de um jeiito ou d outro eu so qeria poder estar ao lado dle …

TENSO ; minha situacao … so acabo gostando de qem nao ta nem aiii pra mim .. ;(

Tatiana

Não ha como esquecer podemos tentar viver com outra pessoa mas um grande amor não se esquece jamais.

________________________________________

Fernanda

Nada melhor do que o tempo…. o senhor que cura todas as dores. Mais acho que agente tem que fazer de tudo pra nao pensar nos momentos bons e infelizmente afastar de coisas e pessoas que agente gosta… E lançar um desafio a si proprio não pensar na pessoa so aquele dia e repetir isso todos os dias até que isso se torne comum e vc quando mesmo perceber isso ja virou uma rotina. O nossos corações estam cheio de feridas e buracos que somente o tempo pode cicatrizar…

________________________________________

Eduardo Lopes

Eu ameei uma garotaa, quedizeer ainda gosto dela, mais ela hj teim hum namorando oq qi eu fasso pra esqueceeR:’(

________________________________________

eleide

eu conheci essa pessoa e fui morar com ele so ki era uma pessoa muito complicado ,dizia ki mi amava ki nao vivia sem mim + so ki nao deu certo vim embora to gravida dele + ele nem liga + pra mim ele nao sai de minha cabeça o ki faço nao aguento + quando ligo diz sempre estar ocupado ou desliga o celular na verdade acho ki nunca mi amou + ki faço ele nao sai de minha cabeça

________________________________________

Kaaah ‘

Bom o meu caso foi o seguinte.. ele nao mora na msm cidade que eu e no começo eu nem dava moral pra ele, mais ele começou a me conquistar, conversamos, ficamos, ele disse que me amava e que nao queria me magoar, e que queria ate conheçer meus pais, teve uns dias que ele estava mt estranho nao me atendia, nao me mandava sms e ate disse qe o seu cel estava estragado .. entao em um dia saindo da escola eu liguei pra ele quem atendeu foi uma menina que disse que era namorada dele … NAO SEI O QUE EU FAÇO DA MINHA VIDA MAIS .. EU NAO CONSIGO PARAR DE PENSAR NELE, TD O QUE EU FAÇO ME LEMBRO DELE . :

________________________________________

Milena

Bom amo um garot a mto tempo mais ele disse q gosta de mim e de outra e disse q ele nao vive sem as duas ….Quero esquecer ele mais naum consigo pois ele esta na minha saa e vejo el todos os dias  o q eu faço ???

________________________________________

lucas

nossa gnt qnta historia triste…jah a minha historia foii mt complicada…eu amei mt uma pessoa..alias ainda amo..mais hoje essa pessoa ja nao liga mais pra mim…éla me xingou mt me falou koisas horriveis..e sempre q tento esqce-la passo a amar mais ainda..ja sai para varios lugares..e tbm ja fiz algo diferente inclusive ate parei d ouvir musikas q lembraçe éla..mas nada disso adiantou..éla esta presente na minha memória kda vez mais e mais.

Diely souza

Naum fike assim pois o mundo da voltas, e as pessoas que antes te ignoravam, te xinhavam, amanha podem implorar pela sua atencao

________________________________________

yuri

serapq q ajente ama auguei e nunca da serto e quando separa ajente fica sempre penssando na pessoa

________________________________________

THATIANNA

eeehh tao xato eu sofro tanto eu me separei do meu namorado ahh guase 2 meses nossa tohh sofrendo mt de mais

________________________________________

Ellys

Eu amoooo d++d+ um certo garoto,ms pra minha infelicidade minha familia e os meus melhores amigos são totalmente contra meu namoro,é já ouve varias brigas,eh por esse motivo ele decide se afastar de mim.

“ME DX EM PAZ” como ele disse…,ms amo mto,mto,esse garoto,Ms sei q ñ vou ms ficar junto dle,pois descubri q ele ama outra garota…! Eu TRISTE…?? Que isso..,Apenas um OCEANO de Sofrimento…! Ms sei que vou superar,eh dar a volta por cima….!

thays

ñ fika assim… tudo passa nessa vidah esse sofrimento vai passar é difícil eu seei, mais quem sabe deus ñ tá preparando algo melhor p vc.   Thalia Campos

aff! to passando pela mesma cituação !! eh um terror meu namo tambem terminou comigo mais eu amo ele por demais meu neguinho Jordan Ribeiro!! e tudo pra mim , mais sei que ele já esta conhecendo outra pessoa mais fazer o que né? eh so lamentar e chorar bastante hoje fez uma semana que estou longe dele!! e ele diz algo assim ME ESQUECE!!! SOME DA MINHA VIDA GURIA!

________________________________________

renata

eu gostava de um mlk na quarta serie e ele gostava de mim mais depois agente ficou 2 anos sem se ve mais agora agente ta se vendo na escola ai da um nervosismo friuzinho na bariga agente conversava no msn deis q ele me disse q gosta da minha amiga minha amiga fica passando por ele só pr chamar a atençao dele tipo amiga fura olho mais antes ele gostava dela parou de gostar porq ele levou um fora dai ele gostou de mim eu ja exclui ele do msn fiz de tudo eu nao sei mais oq eu posso fazer.

________________________________________

ester

eu so sei que eu quero que a ex do meu namorado o esqueca por que ela vive falando dele pra mim

________________________________________

Anna Karollyna

Eu estava ficando com um cara a quase 9 meses e nois se gostava muito e ainda q nois terminou so encontramos mais so foi um vez,ele diz q gosta muito de mim e o q eu mais admiro nele e o respeito q ele tem por mim….tento fazer de tudo pra esquecer ele mais nao consigo…o que eu faço?????

Luanna

anna tenta fica com outras pessoas.Ou nao frequenta lugares q esse alguem possa ir..Nao escute musica q faz vc lembrar desse alguem….bjo espero q isso ajude

________________________________________

andressa

olha gente nunca pensa em esquecer o amor da sua vida pq eu ja penso d outro jeito qm amar vai a lutar pois meu namorado quando ele pediu pra namora cmg eu falei eu nao quero pq nao gosto d vc e outra eu achava ele muito feio e ate q um certo dia ele volta a manda msg vc quer namora cmg eu pensei bm e falei mi dar uma semana pra pensa e quando eu for na minha irma t falo ok ta bom ai deu uma semana eu fui na casa da minha irma e ele chegou e ai quer namora cmg e virei e falei ainda nao pensei chegou no dias das maes ano passado ele chegou na minha mae eu pediu pra namora cmg sendo q nao tinha falado nem sim e nem nao mas gracas a deus hj eu e ele estamos juntos a 1 ano e 1 mes estamos pensando em casar no final do ano entao pra qm quer esquecer o grande amor da sua vida nao esquecer vai a lutar q assim como meu namorado foi a lutar e hj esta cmg um dia seu amor vai fika cm vc pensa nisso e hj eu nao quero perde ele por nada q uma semana q eu fiquei pensando e pedi foi tempo d fika ao lado do amor da minha vida agente terminamos uma vez por causa d ciumes do lado dele ai ele terminou cmg mas hj ele fala nega quero morre ao seu lado gente lutar pq um dia vc chega la eu tenho 17 anos e ele 20 anos como eu quero faz 18 anos primeiro entao achei melhor casar no final do ano vlwww gente lutar ta pq qm lutar vencer

________________________________________

mario patricio

So supera a dor de um amor quem procura novos caminho.

yuri

e verdade ajente nunca pode ficar penssando na pessoa q ajente ama

________________________________________

thania

eu amo uma pessoa eu e ele sempre feliz, ate eu descubri que ele e casado.agora eu sofro muito por ele

mais eu não quero mais mande uma palavra amiga pq nesse momento eu me sinto muito sozinha

grato a todos

Neide Silva

Infelizmente está cheia de pessoas que brincam com o sentimento das pessoas.Já que aconteceu,agora é bola pra frente,esquecer e esperar o tempo passar.Toda experiencia é válida desde que não insistimos em ficar com quem não nos dá valor,nos tornamos mais fortes e não gostamos facilmente de um próximo que nos tenta enganar,a dor que sentimos diante da perda nos tira o excesso de ingenuidade que faz com acreditemos em qualquer agrado que alguem nos oferece.Por isso te digo coisas boas tiramos até nas dificuldades.A dor passa e tudo volta ao normal.Continue firme em sua decisão,pois alguem melhor irá aparecer e então olhará para trás e verás que aquela experiencia foi apenas um degrau de uma escada para enxergar o que realmente foi feito de bom para você ser feliz de verdade.

________________________________________

Patraozinho

Eu tenho uma ex namorada que ela mora ao lado da minha casa

.tipo eu gosto dela pra carai , mais msm eu querendo esqueçer ela nao consigo . alguem diz ai oq fazer pra esqueçer de uma ex namorada que é sua vizinha ? :s

jucileide

so vc começar a sair mais e pow vc deve ser jovem tem a vida inteira porafrente ela foi apenas so uma das varias que vc ainda vai ter xau tenha uma boa sorte.

Neide Silva

Se gosta vai atrás dela,se não tem jeito mude de bairro,ou viaje muito e conquiste novas amizades.

mario patricio

Esquece que ela esiste, quando a veres ou cruzarem o mesmo caminho finge que não a viste, como um sego que não vé o sol da manhã. preucupa-se mas com vc do que com ela, pense mas em ti do que nela, e não escuta aquela musica que lhe faz pensar nela, aos poucos notaras que ja não ti faz falta.

________________________________________

Lucia

Gostei muito da sua atitude. Pois ele n me q eu quero ele mas vou tenta esquecer-lo pois ele n merece as minhas lagrimas.boa noite.bjsss

________________________________________

Deborah

fato! eu gosto de um garoto ai mais ele ta namorando e ta doendo muito mais esses concelhos vão me fazer esquecer esse garoto mais rápido possível!!!!!!!!!!

________________________________________

Dina Navarro

Meu casamento de 25anos terminou, o que me deixa triste, é que não sobrou nada do passado, olho para ele, não é um amigo, colega, e nem saudade, mas a solidão me agarrou de um certo jeito, que não consigo planejar meu futuro, pois não fui feita para ficar sozinha e a solidão chora…não tenho com quem conversar. E assim vivo levando a minha vida para caminhos que não escolhi para mim, e cada dia que passa fico mais longe de todos….

Neide Silva

já passei por momentos de dor e senti melhor quando passei a visitar pessoas doentes e abandonadas no asilo,voltava descobrindo que eu tinha chance de ser feliz e aquelas pessoas não,essa dor passa e leva tempo,esforce por um objetivo e não se afaste das pessoas ,mesmo com vontade de ir embora,este esforço fará você perceber que a cada dia estará melhor,não desista,o campeão se mostra na dor através do esforço para vencer,sem a luta a dor persiste e derruba

________________________________________

lana

conheci o cunhado da minha prima, depois achei que ele seria a pessoa certa,a gente ficou eu tirei o bv dele e ele tirou o meu,um dos momentos que nao esqueço foi esse,foi perfeito, tudo como eu sonhei depois de um tempo eu comecei a gostar dele a gente se falava por msg,entao um dia eu falei por msg que eu estava apaixonada por ele,todo dia a gente conversava por msg,e é claro eu morri de ciumes dele,mas a gente nao tava namorando nao,ele vivia falando de meninas,de festa,e dizia que apesar de tudo eu sempre serei a primeira garota dele,mas eu ja estava cega de tanto amor,mas ele nem me dava bola,ate que um dia ele me disse que tava com raiva de mim,e que ele estava namorando e claro eu quase morri,eu sempre amei e ainda amo ele!!! a gente nao se fala mais,sabe poxa ele era meu melhor amigo eu contava tudo pra ele e ele tudo pra mim,eu sei tudo p ele, eu queria que ele me desse pelo menos uma chance de mostrar pra ele que eu nao sou uma garota xata,mimada nem nada disso ! essa foi minha historia

________________________________________

Daniela

Se eu fosse vc eu n asseitaria as descupas dele n eu ia deixar ele sofrer pelo o que FEZ________________________________________

jessica

nem sempre é facil esquecer um amor que nao deu certo,acho que tudo é questao de força de vontade!!!

eu namorei 5anos com uma pessoa que nunca deu valor pelo que eu sentia e muito menos pelo que eu fazia por ele e para piorar ele começou a me trair,foi quando eu descobrir tudo e começei a tratar ele do jeito que ele me tratava.a gente se separou e ele vivia correndo atraz de mim e eu maltradando ele,devolvendo tudo o que ele fez pra mim.um dia ele se declarou falo que se arrempedia de tudo que ele fez e que agora tava enchergando que tudo que ele fez só foi se iludir com as coisas em que a vida por uma questão de ilusão nos oferece!hoje arrependido a gente se casou e ele me trata muito melhor do que antes,me trata como uma rainha quando uma pessoa quer esquecer a outra e se esforça pra que isso aconteça é logico que acontece,só que se não tem como esquecer nao da para lutar contra os sentimentos então temos que ver uma forma melhor de tratar o nossos sentimento para que eles não nos machuquem também!!!!

dillan

ah eu sou novo ainda tenho 13 anos mais o meu caso é arrependimento sabe tinha uma menina que eu conheci por acaso mais eu não gostava dela mais ela gostava de mim ela não ligava si eu era feio gordinho ou algo assim sabe mais um dia ela se cansou de fikar correndo atrás de mim ork eu não gostava dela mais quando ela dezistiu de mim eu me arrependi de não ter dado xances pra ela e agora ela não gosta mais de mim mais agora eu amo ela mais ela não me quer mais por nd ela ja me falo mais eu não quero dezistir dela sabe quando vc ama vc não consegue dezistir dessa pessoa mesmo que vc tentar a pessoa tem que ser muito forte pra eskecer é muito dificil pork vc si senti um fraco sem armas pra lutar pra eskecer esse amor

________________________________________

day

nos ficamos juntos durante 7 meses e um pouco mais tds os dias. fiz muito por ele ate chorei pra q ele nao fosse pra longe. aguentei as coisas que ele faz, ele da em cima de todas as meninas!! e ele sabe que o amo muito fasso tudo pra ficar com ele ate msm perder minha virgindade com ele se preciso.ele disse q por ele ficariamos juntos sempre me chama de mozao e td mais ele parece que finji o tempo todo quero esquece-lo ja tentei tudo mais é dificil o que fasso????????????????

________________________________________

jo

bom eu namorei com um cara mas ele não quer saber de mim acho melhor esquecer ele vai ser melhor pra mim pq fica com um babado não dar certo sei que ele não é um cara cero pra mim sou uma menina que merece coisa melhor do que ele,é um cara bom mais a unica coisa que estraga nele que ele bebe muito o ele foi meu primeiro amor foi td em minha vida mais tenho que esquecer ele um dia eu esqueço ele quero que ele seja muito mais muito feliz que deus esteja sempre na vida dele

________________________________________

Neide Silva

O amor que não deu certo pode ser transferido por outra.Amar é natureza da pessoa,por isso dá a impressão que não vamos esquecer,mas este sentimento é tranferido na hora certa e com a pessoa certa.O que ajuda a esquecer é fazer atividades totalmente diferentes,mudar o rítmo de vida sem ver a pessoa:viagens,trabalhos e novas amizades.Assim com o tempo descobrimos que a felicidade está em nós mesmos,e as pessoas são apenas complemento dessa felicidade,existe outra pessoa que pode nos completar.

________________________________________

maikow rodrigues

sempre fiz de tudo por ela estavamos juntos ha 4 anos,ela me traiu e perdoei mesmo nao sendo mais a mesma coisa ainda queria me casar troquei de carro comprei apartamento,melhorei minha situaçao financeira,consegui tudo que queriamos e precisamos para casar,o pior é que ela sempre me mostrou que estava arrependida,queria casar e queria ficar comigo mas um dia do nada simplesmente foi embora com outro cara sem conhece-lo direito,mas ainda assim a amo muito e desejo que ela seja muito feliz mesmo que não seja comigo,ainda sofro muito pela falta dela mas se ela aparecesse nao sei se,nao ficaria com ela gostaria que ela voltasse,mas bola pra frente ne!

mario patricio

Eu amo minha namorada, mas ela não está nem ai pra mim, seu amor terminou por mim.O que fazer? não se fica com alguem que não quer estar mas com agente. doi-me não poder estar com ela, mas a vida é assim. é dificil fazer isso, mas quando se ama liberta-se,amor não é prender. Eu a amo por isso liberte-a. É verdade que fica no coração a quele medo, aquele ciúme de saber que brevimente ela se entregará a outra pessoa, que os lábios que beijavam os seus terá novo dono. O que devo fazer? Nada! Vou procurar novas companinhas e deixar o passado para traz.

________________________________________

vinicius

não consigo esqueser esta pessoa.o broblema é que nos estudamos na mesma escola e somos da mesma sala .mas vou esquessela temtando focar em outra coisa nos estudos em jogos e para de pensar nessa passoa.

________________________________________

Danrlei

e se qdo eu trablhar fikar o dia inteero pensando nela e se ela gostar de otro e fika dando nesperanças pra min mas nao tem atitudes e eu aá amo mto o ke fazer???????

________________________________________

samy

é eu também to passando pela mesma situação eu quero esqucer essa pessoa de qualquer jeito porq ñ tá dando pra mim esquecer em todo lugar que eu estou eu só lembro dessa pessoa mais eu vou tentar esquece essa pessoa de vez por toda a minha vida chega ñ quero mais sofre e nem ficar triste eu amei muito mais ñ quer mais saber de mim então foda-se essa pessoa eu vou esquecer e tirar essa pessoa do meu coração

________________________________________

Talila Oliver

Eu asho qe uuh verdadeiro amor nunka se esqece , podemos ateh se envolver cm outras pessoas voltar aah se apaishonar mas aqelle Verdadeiro Amor vai ter sempre um lugar reservado no coraÇao .. Muitos dizem qe esqeceu um grande amor , mas asho qe naum passava de uma paishao passageira ! Vooc pode tentar fazer o qe qiser mas Verdadeiro amor a gente nunka esqece =D Eu sou uma garota apaishonada , admito qe sofro por amor & isso jah faz um tempiinho qe acontece comigo .. Eu sempre soube qe elle naum éer aah pessoa certa mas msm naum pude evitar de amar elle , minha famillia éer contra esse amor .. Jaah faz 4 meses qe a gente naum tem contato mas msm assim naum deishei de ama-lo pqe sei qe eu nunka vou esqece-lo .. Meu primeiro amor , naum daah pra esqecer !

________________________________________

Daniela

Não sei se vou conseguir sempre que eu saio na rua eu sempre vejo ele,e de vez em quando alguma coisa que eu vejo acaba me fazendo lembrar maios e mais dele…

________________________________________

ingrid cristina

amar e não ser amado não tem coisa pior

luana

o pior é você amar ser amado, mas não poder ficar com essa pessoa!

________________________________________

Bruno Brenner

É, gostar de alguém é muito fácil, esquecer então.

Não consigo esquecer uma garota, que fiquei, poxa, gosto tanto dela e ela me trata como segunda opção.

Beleza, não vou mais correr atraz, se for doer que doa, mais criei rancor, basta!

________________________________________

amanda

eu gosto de um menino mas ele nem ta ai pelos meus sentimentos eu sempre falo que amo ele mas o que ele faz me esnoba eu queria que ele me desse um poco de atenção o que eu faço ?

mario patricio

Muitas das vezes nos gostamos daqueles q nao nos dão a minima impotancia e não daqueles qque nos dão a maior importacia. deixe o babaca e procure o carinho daquele que tem os bbraços cheio de amor por ti.

________________________________________

rodrigo

… só sei que o amor não presta

eu to cansado até de amar… ainda que sempre quando gosto de alguém… acabo sofrendo o pão que o diabo amassou… eu to cansado de amar alguém… to cansado de sofrer… chorar… e fica entrando em depressão por causa dela… e pra piorar eu sempre choro… fico em desespero quando vejo ela… e para piorar mais ainda ela é da minha sala… e não tem como eu mudar mais… e pra piorar… ela ainda gosta de um outro cara que é mais esperto… mais magro… mais forte e até mais velho do que eu… e pra piorar mais ainda ela ainda me humilhar… me sacaneia…eu sei que to sendo um idiota… nem sei por que to escrevendo isso… mas uma coisa eu sei: queria aprender a deixar de amar… queria as vezes me torna uma pessoa fria… quero esquecer ela de uma vez por todas… mas… é impossível esquecer… impossível… e eu to sofrendo d+… e eu não sei mais o que fazer…

________________________________________

danyelly

nossa eeu nem acredito kk,minha mãe queria esqueçer o marcelo fernandes mais como ela diz:ela mesmo vai falar sobre isso!uuum beso

________________________________________

Sara

Terminei a qse uma semana, confeço não é facil, é uma dor diferente, machuca, as vezes tem dor, as vezes apenas me sinto triste e nada doi, eu vou conseguindo conviver com esta perda, pedi muito para Deus fazer da minha vida, o que for melhor, e que me de forças para não correr atraz, tenho vontade de ligar so pra ouvir a voz dele, mas é tolisse, o sofrimento so almentaria.Deus tem me dado forças para seguir minha vida, tenho muita gente que precisa de mim, sou alegre, e não me permito ser abalada, eu AMO ele, nunca esquecerei o que fez por mim, mas infelizmente tudo tem um fim, seja ele pra melhor ou para pior, não importa o tempo que passar, alguem voltara a tocar o caração de alguém que sofreu por amor.

A unica ajuda que aliviará o coração de vocês, é a presensa de Deus em seus corações, e em suas vidas.

________________________________________

thailan

eu pesso nela muito mais ela ñ me que ela só que a minha anizade com ela

mais cada dia que eu fica conversando com ela parecer que eu gosto mais ainda dela e eu ñ sei o que eu foço já pedi pr namora com ela mais ela ñ que me ajuda eu só quero esquecela que eu amor ela parece que ñ vai te jeito mesmo

eu tambem ñ sei pq ela fica lingando pr mim ser ela ñ que nada ???????????????

________________________________________

richard

estou sofrendo com isso são boas idéias mas são difíceis na prática

________________________________________

luana maranhao

É fácil falar que temos que esuqeçer ,mais o dificil é aprqnder a conviver sem essa pessoa,principalmente quando sua familia não aceita o seu namoro e vc quer e fais de tudo para que aquilo seja vencido mais sua familia é mais forte do que vc e sabe como derruba as barreiras que vc colocou há eles;

Falo de alguém que eu amo muito mais que não tenho coragem de lutar por essa pessoas isso min dificulta mais por qeu escuto músicas ,vejo lembranças que mim fasem chora e é chato vc ver essa pessoa mora ao lado da sua casa e não poder está com ela quando cv quer ou quando te dar vontade

Eu vivo assim amando quem mim ama mais tendo qeu mefrentar coisas dificies com minha famili mais n desisto pq só quem sonha pode alcãnçar um dia

MIM da um conheço como eu faço para que minha familia ou seja minha libere meu namoro ?????

________________________________________

Gerson

Nesse lance de sofrer, quem nunca sofreu??? Quem nunca viveu um grande amor… Bom eu vou falar por mim, amei e amo uma mulher que é a razão de tudo o que eu sou, ela é ar que eu respiro e a luz dos meu dia é o tudo de mim… agente fez planos mais as nossas familias destruiram a nossa vida. Houve imaturidade de ambos dos lados mais no final das contas o dividir nos por dois eu ainda hoje tem matirizado, pelo menos a mim. Não sei dizer como ela esta hoje, não tive mais corage de prcura-la… as poucas vezes que procurei ela me humilhou, me reduzio a nada e eu louco de apaixondo so chorava a dor da perda… hoje faz 1 ano que tudo acabou e se vocês me perguntarem esqueceu? eu acho que nunca vou esquecer porque amor é unico, não existe esse negocio de um novo amor… infelizmente pelo menos pra mim eu so amei você e amo… pena que não possas ler isso, pena que esse sentimento so exista em mim… pena que eu não consigo te esquecer e tenha que vover condenado a sofrer por esse amor… como um condenado a minha sentença é viver o resto da minha vida a sofrer por ti.

________________________________________

Elias

É complicado eu sei disso… já faz 4 meses que terminei mais ela não sai da minha cabeça, dói de lembrar dela. Mas não deu certo nosso namoro, pois eu não aguentava o ciúme, Possessão e a falta de respeito. Fora a questão que não confiava em mim, pois pra ela eu vivia traindo ela, por mais que eu passeio coisas ruins ao lado dela eu dediquei meu tempo e meu carinho a essa garota… Sei q ela gostava de mim, mas passa o que passava o resto da minha vida eu não queria. Por isso terminei e estou sentido a falta dela até hoje, mas como dito se não da mais então tem que esquecer tem que levanta a cabeça e pensar no que você gostava antes de conhecê-la, fazer o que fazia antes. Sai e ocupa a cabeça para no ter motivo de lembrar-se dela. E evitar ao máximo ir a locais que você saber que por acaso ela pode esta lá. Só assim você conseguira esquece-la mas pode ter certeza se você realmente gosta da pessoa pode separa 5 meses para se considera curado.

________________________________________

janpierre

pra ter ieia nem começou nos somos amigos ate que eu comecei a gostar dela mas la nem liga pra mim

________________________________________

keila

BOM..eu namorava com um menino ha alguns meses… e tudo no comesu era bom,era perfeito,ele eh o homem ki eu sonhei pra mim,(e eu digo “É” pq eu ainda nao consigui esquecer ele. pq soh faz dois meses ki a genti terminou…)…mas em fim… ele vivia dizendu ki me amava,ki nunka iria me esquecer,ki eu era mais importante do ki tudo pra ele..soh ki as coisas entre a genti comessou a ficar diferenti..sei lah ele comeso a mudar e taw!!! ateh ki a genti terminou…Soh ki eu sinto ki ele ainda vai voltar pra mim…ele termino comigo,e depois pediu pra voltar soh ki eu acabei nao aceitando…algo dentro de mim me falava ki aquele nao era o momento certo da genti voltar,e ki um dia a genti vai ficar junto..em tao o ki resta eh espera…

como diz a musica:”…JAH DEI TEMPO AO TEMPO,MAS O TEMPO NAO ME AJUDA SE TENTO TE ESQUECER SOH FASU TE QUERER,TAH NO MEU PANSAMENTO SENTIMENTO KI NAO MUDA,TOH LOuCa PRA TE VER SOH QUERO AMAR VC..” …conselho galera “NUNKA CORRA ATARS DE QUEM VC AMA.. A VIDA TRAS QUEM VC MERECE…”.. E SOH DEUS SABE PQ KI NAO DEU CERTO

________________________________________

renatinha

oi pessoal amo muito uma pessoa que não me da valor ele é muito velho as vezes acho que é iludido as vezes acho amor verdadeiro um dia vou encontrar uma pessoa que me faça feliz mas até agora não encontrei e desejo encontra-la pois não consigo esquecer o que amo agora um eu acho que ele ira me amar ou não ha muitas meninas que tambem o amam

xauuuuuuuuuuu

________________________________________

Re

Nunca namorei tanto tempo uma mulher como namorei essa, ficamos juntos 2 anos e 11 meses passamos por varias situaçoes juntas superamos o ex namorado dela nos pertubando, superamos a morte do pai dela juntos, as 5 operaçoes do tio dela na cabeça,a mae dela sendo operada, e sempre tive do lado dela apoiando e ajudando em todos os momentos, ela sempre se mostrou uam mulher muito apaixonada por mim, porem de um tempo pra ca mudou nao se mostrava mais essa mulher tao apaixonada e nao gostava mais que mechesse nas suas coisas, disse que era pq eu estava muito ciumesnto e estava se sentindo muito sufocada, porém eu acho que meu ciumes so começou por causa dessas suas mudanças, ficou um empasse ela diz que mudou por causa do meu ciumes e eu digo que começou meu ciumes por causa das suas mudanças, sei que ela terminou comigo, porém ainda sou muito apaixonado por ela, sei que me faz mal mais fico querendo saber noticias dela saber como esta se esta sofrendo, se ainda gosta de mim, e pra completar ela tem uma filha linda que tb adoro e a considero como se fose minha filha sou realmente apaixonado pelas duas logico que de maneira diferentes, mais acho que o melhor pramim é esquece-las pelo amor de Deus me ajudem me falem uma palavra que me ajude a diminuir essa dor que estou sentindo que é muito forte.

Obrigado Neide Silva

Olá Re

Não sei quanto tempo já faz que você escreveu,mas vou escrever umas palavras.

Você realmente gosta dessa pessoa,o que fez apesar de todas as dificuldades e estar do lado dela não é fácil.O ciumes é o maior causador de uma separação porque quando sentimos ciúmes estamos desconfiando da pessoa e no amor isso não pode existir.Este sentimento nos torna muito fácil para a pessoa e todo mundo gosta de desafio,sentir que precisa conquistar a pessoa todos os dias,esse sentimento nos desvaloriza diante da pessoa que amamos,”O que é do homem o bicho não come”Se ela te der uma chance,doa o que doer mas não demontre mais ciúmes.

Dina Navarro

O que mais doi, é quando se dedica de corpo e alma , e essa pessoa não valorizou, e nem entendeu a dimensão do amor. Digo o tempo é o melhor amigo, vai chegar o dia que ela não será chamada…nem saudade. Sai busco outras amizades, e novo horizonte se abrirá. Estou sofredo, poque o meu passado, não se chama saudade…

________________________________________

thais

como equcer a pessoa que vai embora pra outro país?

Dina Navarro

Ou voce vai atras , ou esquece…parte pra outro

________________________________________

elisabeth

oi eu gosto de um menino mas o caso e que ele tambem gosta de mim, so que nao da mais certo acho que ele nao e pra mim. como digo a ele que nao vai dar em nada ?

________________________________________

edson

eu namorava uma pessoua escondido dos pais dela fasia de tudo pra esta com ela ate q ela falou para os pais dela eu fui la e ficom tudo bem a jente ficou noivos e casamos eu abandonei tudo e fui morar com ela na cidade dela 300 km de distansia da minha ai com 2 meses acabou tudo sem motivo tudo que fis por ela foi em vao hoje sofro poq eu amava essa pessoua mas eu tenho fe em deus q tudo vai passar

________________________________________

QUelxinhaa! s2

Olha essa dica eu já tentei mas amo um menino ele ta namorando e gosta de outra mas eu naum consigo esquecer elee amoo ele muitoo vcs nem imaginham ou imaginam seei lá mas ascoisas estão dificies pro meu lado. Eu já falei com ele que eu gosto dele mas ele me disse com todas as letras que gosta de outra menina eu tô tristee meu deuss me ajudaa á sair dessa cituaçãoo!!

Dina Navarro

MINHA AMIGA SE AGENTE AMADA E É AMADA, ELE NÃO TEM DEFEITO, MAS SE DEIXA DE NOS AMAR, ARRUME DEFEITO E CORRA DELE…

________________________________________

lp

Gosto muito de uma pessoa, sei que ela já gostou muito de mim…há muita química entre nós, só estavamos bem juntos…mas de há uns tempos para cá ouve um afastamento repentino e tudo mudou…agora refugia-se nos amigos e nas amigas…fica só com segredinhos e a olhar para mim e me deixa esbabacado a olhar…..o que mais me custa…é que ela uns dias dá-me esperanças e outros parece que faz pouco de mim…e só me quer fazer sofrer…os dias vão passando…agora só sai com os amigos e amigas anda nas noitadas…e já mal nos falamos já nada é como antes….com paixão e alegria de estarmos juntos…agora só sinto dor no peito…

Dina Navarro

PARA CURAR UMA FERIDA SANGRA MESMO, MAS SARA,

________________________________________

jadi

terminei com meu namorado faiz 1 semana e antes da gente termina ele disse que me amava oque eu faço se a desisão foi dele e eu o amo?

________________________________________

Krol

Olá

Eu tbm fiz a burrada de me envolver com um colega.

Ele me perseguia sempre.E agora, que comecei a gostar dele, ele me deu um pé. A minha vontade é encher a cara dele de tapas!hehe. O pior é olhar pra cara dele todos os dias!Tô tão tristee! Só de pensar q ele pode se envolver com outra, já dói meu coração.

________________________________________

Carlos

Estou passando por isso, amo de verdade uma pessoa, que antes me tratava de uma forma maravilhosa, hoje em dia, não tem pena de falar coisas que me machucam muito, preciso muito esquecer tudo isso e tocar minha vida, mas é muito difícil, a 1 ano que faço planos pensando no bem estar e na vida futúra de nos dois, e hoje isso acabou, to sem chão, me acho incapaz de viver por mim, parece que necessito dessa pessoa pra seguir em frente, realmente não sei o que fazer. Me sinto no fundo do poço por tudo que eu já fiz pra melhorar as coisas e acabam piorando, já me humilhei e fui muito humilhado. Mesmo sabendo que já chega, que já to acabado, ainda continuo insistindo!

________________________________________

Miika

tbm amo uma pessoa que não sabe pelo que eu passo, tentei esquece-la de todas as formas, mas não da, ela ja me disse varias vezes que não da certo, ja namorei outra menina, mais não consegui esquecer ela… Passo hrs pensando nela, e sei que ela não pensa em mim nem por um segundo. As vezes acho que vou acordar no outro dia e tudo isso não passou de um sonho, um sonho que ja dura quase 2 anos, ou um pesadelo !Não quero saber o que fazer pra esquecer ela, pq isso acontece naturalmente !

Só falei isso aqui pq achei interessante contar pra alguem, sem que ngm soubesse quem sou =)

________________________________________

Belo

Eu conheci essa garota mo meu local de trabalho, foi um amor a primeira vista, desde então passei a sentir uma atração muito forte por ela, mas não tinha coragem de me declarar, só depois de seis meses criei coragem e resolvi falar porque já não aguentava mais guardar esse amor tão grande no meu peito, assim que que contei ela ficou empolgada, saimos algumas vezes,nunca amei uma pessoa assim tão forte dessa maneira. Mas como tudo que é bom dura pouco, a minha relação com ela também acabou, pode ser que eu seja o culpado por ter ciúmes demais, e também por exigir muito de quem tá apenas começando a gostar. Passou alguns meses e a gente já estava praticamente voltando o nosso namoro novamente, porque além de trabalhar-mos juntos a gente se da muito bem, mas novamente o meu ciúme e a falta de paciência estragou tudo de novo, agora está ainda pior, e eu não estou conversando com ela, nem ao menos olhando pra ela. Como uma relação que estava tão linda chega nesse ponto, eu sou perdidamente apaixonado por ela e não quero nem ouvir a sua vóz, se ela chega perto de mim eu saio porque a presença dela me sufoca de raiva, a sua vóz me stressa, o que fazer…?….se morro de paixão por ela, mas não suporto a sua presença, eu já pensei em até sair do emprego só pra não ficar perto dela, mas só de pensar que se eu sair eu corro o risco de não ve-la mais…então eu me desespero…O que fazer???

________________________________________

lorena

EU TAVA NAMORANDO COM UM minino ae ai nos num tinha coragen de se fala mt ai eu cortei meu cabelo dun geito bem legal ta na moda dexa o cabelo curto mas minhaas amigas gostaran e ele cm nao tinha coragen de fala comigo i nem eu com ele ele mando umacarta por uma amiga ela leu antes de entregra –’ ai depos mi deu eu li era terminando e eu estudo na msm faculdade e eu numca eskeci ele cm faço pra eskece ele ?

________________________________________

Victor

Namorei por 10 meses com uma garota, eu amava ela e tbm me sentia muito amado por ela mas o relacionamento começou a se desgastar, começamos a brigar muito, ela era muito ciumenta, queria controlar minha vida, eu vinha querendo terminar mas so ficava empurrando com a barriga, ate que um dia ela mexendo no meu pc ela achou conversas de msn(plus live) que tive com outras garotas, mas foram apenas conversas de msn, nao teve traição, aquilo ela ficou mal, mas conversamos e ficamos de boa. Dias depois brigamos e terminamos. Porem apenas 5 dias depois ela começa a ficar com outro cara, ta ficando com ele, isso ta doendo demais, é muita decepção. Uma vez terminamos e ela me pediu que nao ficasse com ninguem por enquanto pois nao me suportaria me ver com outro e acaba ela fazendo isso comigo. Ta doendo demais, como posso superar isso?

________________________________________

Paulo

Ja passei por isso,temos que aprender a nos valorizar e quando é alguem que não nos mereçe não vale a pena insistir…com certeza aparecerá alguem especial, é só ter calma e ao natural aparecerá um outro amor em nossa vida.

________________________________________

Thais

Então meu caso é muito complicado!Pois conheçi ele em um show aki na minha cidade e logo depois ja começamos a namora ficamos 1ano juntos no começo naum gostava muito dele mais fui aprendendo ama-lo pq ele era o homem q toda mulher sonha me ligava o dia todo pra sabe como eu tava me faze declarações de amor e tudo mais, quando eu vi eu tava completamente apaixonda.Dai ele foi mudando começando com os ciume locos controlava cada passo meu perdi todos meus amigos por ele só q isso naum acabo assim um cero dia ele me agrediu, e msm assim meu amor aumentava meus pais ja não aceitava mais ele e tinhamos q nos encontra a escondida, mais agente sempre falava q naum ia dar certo, mais um certo dia minha mãe desconbriu q estava com ele e minha mãe se revolto e coloco eu pra fora pois naum não aguentava ver eu sofre fui mora com ele 1 semana comi o pão q o diabo amaço ele me largava la e saia e eu ja tava numa depressão terrivel ate q decidi liga pra meu pai e volta pra casa!Jurei para meu pai q naum queria ver ele nem pintado de ouro, mais era mais forte doq eu naum consiguia para de liga,quando liguei uns dias depois de ter saido da casa dele uma menina atendeu e falo pra mim para de liga pro meu namorado fiquei em xoque pq naum fazia nem 1 semana q tinha saido da casa dele mais msm assim é mais forte do que eu e naum consigo para de liga to ficando loka ja emagreci 14 kilo naum sei mais oq eu faço

________________________________________

lucila

Oi pesoas lindas eu já passei por isso e confeço sarei,pedi a Deus pra me libertar do meu passado e das coisas que me ligava a este passado,chorei muito sofrir como uma condenada mais Deus tomou minha dor e me curou ele é o meu escudo forte,somos muito especiais pra ele e nunca nos abandonara aconteça o que acontecer, ele se emporta conosco e deseja nos manter livre e feliz, aqui o que se planta se colhe e quem te fez sofrer tambem sofrerá,não porque queremos que a pessoa sofra mais ela mesmo escolheu assim,hoje tenho uma pessoa maravilhosa do meu lado que só me faz feliz,e a pessoa do passado só lamento por não ter me dado valor perdeu a chasse de ser feliz ao meu lado,Deus sabe de todas as coisa e não cai uma folha no chão sem que ele não saiba.beijos para todos Deus ama vocês chame por ele que o socoro vira…..

________________________________________

Wesley

Joao to passando o mesmo que você está passando cara, muito dificil muito dificil mesmo estou sofrento de mais com isso tento esquecer essa pessoa mais não consigo.

________________________________________

GISELE

COMO EU FASSO PARA ESQUESER O MEU ESPOSO NAO AGUENTO MAIS TAMTO SOFRIMENTO EU NAO CONSIGO ME AJUDA

Dina Navarro

Pense que ele é teu ex, e ex não parente, vejo um monte defeito nele, senão tiver arrume, e fique longe dele. Fique linda, gloriosa…vai a luta

________________________________________

Ana Meireles

Eu me apaixonei por uma pessoa, q demostrou ser super legal!! Me prometeu muitas coisas, mesmo sem q eu pedisse………Depois ele sumiu sem nem me falar adeus, e falar o pq estava fazendo isso.Sofro muito,e ainda gosto dele.Tudo q eu quero é ve-lô novamente, para que eu posssa dizer tudo q tenho vontade de falar para ele.

Dina Navarro

ESCREVA UMA CARTA POE PRA FORA TUDO QUE TE SUFOCA…E QUEIME A CARTA…A VIDA TA AÍ…ALGUEM DEVE ESTAR A SUA ESPERA…

________________________________________

junior

No inicio eh tudo maravilhoso você acha que vai viver com akela pessoa pra sempre… mais ai quando vem as decpçoese logo dps o fim… ai vc fica sem chão, pensa em ir para um hospital para essa pessoa te visitar, pensa em morrer.acha que não vai gostar de mais ngm, e vc tenta esquecer, mais voce gosta dele, e fica com o pensamento que ainda DA… esse pensamento acaba dificultando. e em nossas vidas temos que tomar decisões, qual sera a sua?vai ficar correndo atras dessa pessoa para smpre?e a pior coisa é quando ela nao te ama, e diz não pra você.eu ja sofri muito e ainda sofro, mais tem algm que me ajuda muito e continua me ajudando, DEUS.Depois que me converti ele tem suprido as minhas necessidades, e fica meu apelo pra quem não conhece esse deus maravilhoso passe a conhecer, e vc vera a diferença na sua vida. lança sobre ele toda a sua ansiedade fiquem na paz

________________________________________

dalila

amu um menino e ele some fala q sou especial na vida dele

oq faço?

daniel washington

vc comversa com ele e fala o que ta se passando

________________________________________

antonio

eu amei muito uma pessoa mulher rs, por quatro anos e so concegui esquecela quandodo apareceu outra. eu deixei tudo camento estavelde 14 anos esposa dois filhos maravilhosos. por ela.ela dizia que me amava derrepente puf o chute veio. e o que e pior a outra pessoa tambem me deixou e hoje sofro por ela. essa istoria que para esquecer um grande amor so arrumando outro, nao deu muito certo comigo nao. acho que primeiro a gente tem que se amar nao se entregar ficar com um pe atraz. mais eu nao dexisti sei que em algum lugar Deus tem uma bençao pra mim e para todos nos. abraços amem-se para ser amados. fiquem com Deus.

________________________________________

Tatiana

Se é amor não conseguimos esquecer pois o amor dura para sempre. Por mais que nós nos relacione com outras pessoas o nosso grande amor sempre permanecerá em nós.

________________________________________

marcos azevedo

eu falo para vc que a solução è esperar

outro amor se este não deu serto è por que deus

està prevendo,alguem que ti faça mais feliz.

acredite nisso sò nele que devemos confia,sò nele.

________________________________________

Raiane

é minha amiga a vida nos preprara coisas que até nos supreedemos,eu também acabei de passar por uma supresa: eu namorei um rapaz por 4anos é durante o namoro ele viajou mas dizendo que iriam voltar,mas se passou 2meses e nada então fui atrás dele lá em natal fiquei 22dias com ele foi só amor e derepente eu vi tudo acabar de uma forma que não sei explicar!conclusão eu amo ele demais todos os dias eu choro pq no final ele só me iludiu e quando pergunto se ele vai voltar ele me responde:não sei mas tudo depende das coisas como irão ser!agora me diz isso e resposta?no momento estou fechada pq ele foi o meu primeiro homem e não vejo prazer em homem nenhum o que eu faço???

________________________________________

ALEXANDRA

AMEI UM CARA E ELE NÃO SOUBE ME DAR VALOR?

O QUE FAÇO PRA ESQUECELO?

________________________________________

juninho spock

ee tipo eu acho k e preciso muita força de vontade pra esqueçer um amor pq e a coisa mais difiçioo k temos na vida mais tudo se supera com força de vontade deus nesta hr nunn a juda nao mais deus tambemm e o criador. lembranaças de bons momentos deverao ser esqueçidadas e nunka mais ser lembraadas para ter total entendimento k akela pessoa jah foii e jamaiss voutara (na maioria das vezes). obrigado pelo seu tempoo….

________________________________________

São coisas da vida…depois de um tempo, vc vai passar por essa pessoa e ela não representará mais nada pra vc.Então vc vai pensar:QUANTO TEMPO PERDI COM A PESSOA ERRADA!!!E a vida é CURTA. Pense + nas coisas ruins do que nas coisa boas que aconteceram entre os dois.

________________________________________

joão

Eu não sei o que fazer expliquei que não vai dar certo tentei acabar, faço muito por essa pessoa que me despreza e passa a vida dizer que me ama, não paro de pensar na pessoa, TENTO mas não consigo! SEI que essa pessoa não vale o meu esforço nem o meu amor mas insisto:-S

Uma das coisas que mais machucam os nossos sentimentos é quando gostamos muito de uma pessoa e ela não da bola para a gente, resumindo, levamos um fora, o problema é que quando gostamos muito da pessoa cada momento que passamos acaba nos fazendo lembrar dela. Se você está passando por uma situação onde é necessário esquecer alguém que te machucou vamos passar umas boas dicas. Primeiro supere, levante a cabeça, fique se martirizando, pois se uma pessoa não gosta de você o melhor é esquecê-la e se focar em outras coisas. Parece inútil, mas evite escutar músicas ou ver fotos que o façam lembrar a pessoa, quanto mais tempo você evitar mais rápido o esquecimento irá acontecer, outra coisa importante é começar a sair e frequentar lugares onde esta pessoa não tenha costume de ir se não você pode a encontrar e dai em diante as coisas não vão andar da melhor maneira. Preocupe-se mais com seus estudos, com o trabalho ou qualquer outra função assim você conseguirá não pensar nesse alguém e ter mais tempo para si mesmo.

Vida murcha e outros sintomas

Mais um dia se passa e você lá. Alma aberta, coração vazio. Começo de relacionamento, realmente tudo é lindo. Ninguém tem defeito. A sogra é gente boa, o cunhado é divertido. Todo mundo jura fidelidade e amor eterno. No terceiro mês, você desconfia porque a simples colega da faculdade não para de ligar, porque os estudos começam as oito da manhã e terminam a meia-noite, porque todo dia ele tem uma nova prova, porque ele sempre sai com algum amigo que você nunca ouviu falar antes. Por que tanta história estranha? É só coisa da sua cabeça? Você tá vendo coisa demais? Ou é só ciúme?Você já não freqüenta as baladas que queria ir. Mal sai com as amigos. Deixou muita gente em memorium porque ele não gostava. Deletou seus ex-namorados, rolos e ficantes do MSN. Deletou números suspeitos do seu celular. Você cede, cede, cede. Até uma hora que a corda cede. Arrebenta.Você cedeu tanto, sem perceber, que murchou. Secou feito uma flor no inverno. E agora espera a primavera da janela da sua casa, de onde, inclusive, você mal sai. É de casa pra faculdade, da faculdade pra casa. Ele que te achava linda, mal te vê. Sua luz apagou. Foi-se o brilho junto com as noites de festa. A poesia virou drama. O avião virou ônibus. O amor se transformou num saco de lixo sem fundo onde vocês vão jogando todas as brigas.Mas será que o amor é isso? Cadê aquele cidadão que te achava linda com o cabelo atrapalhado de manhã cedo? Cadê aquele cara que antes achava inadimissivel mentiras, e hoje já mentiu pra você? Cadê aquele cara que disse que nunca ia te largar? Cadê aquele cara que insistiu, que moveu o mundo pra ficar com você? E cadê você? Você tá em algum canto. Largou sua vida de lado e foi viver a dele. E hoje enquanto ele se diverte com os amigos, você enche o saco dele com suas crises de ciúme. Enquanto vai pra festa, você ficava em casa queimando neurônios imaginando o que ele estaria aprontando. E quanto mais ele vive, mais você esmorece. Murcha como uma criança que acabou de descobrir que Papai Noel não existe. Que o amor, você nem sabe mesmo se ele existe. Que a CONFIANÇA e o RESPEITO às vezes valem mais do que juras de fidelidade eterna. Que não existe nada eterno. Que a gente nunca sabe até onde vai se a gente não pagar pra ver e for junto. Que alguns caminhos não têm volta, mas têm várias saídas de emergência. Que a sua vida tem urgência e todo resto é bobagem. Que você nasce sozinho pra aprender a fazer escolhas sozinho. E que tudo isso só vai até aonde você deixar ir. .

Tudo é um aprendizado..

Tudo é um aprendizado..

Nossa, estava remexendo o meu computador e achei algumas coisas. Comecei a ler conversas, ver algumas fotos e relembrar um tanto de coisas bonitas que aconteceram na minha vida desde o começo do ano.

É engraçado ver como a gente acha que é madura e diante de tantas situações fica como criança. Faz birra, dá uma de doida, cobra o que não precisa e tudo aquilo que faz uma mulher quando se apaixona. Talvez a vida tenha sido tão dura que o medo de perder a pessoa se torna maior do que a própria razão. Agimos sem pensar para tentar manter quem gostamos por perto.

Quantos erros.. como fui criança. Em tantas ocasiões onde era necessário calar, a minha boca grande foi à frente. Conversando com alguns amigos meus ,que tem namorada, constatei alguns problemas das relações da parte da mulher (a parte do homem não vou questionar aqui). A maior parte dos problemas está ligado a comunicação.. diálogo. "Mas eu pensei que ele sabia que eu queria isso" "Mas eu queria que ele falasse assim comigo".. As mulheres acham que os caras tem que adivinhar o que estão pensando. Aí entramos na segunda parte, as expectativas. Gerar expectativas é um grande problema feminino. Sempre estamos esperando que ele faça tal coisa, diga tal coisa ou que ele seja tal coisa. O erro está aí! Ele não será o que você espera pois ele não é controlado pela sua mente.O cara tem personalidade própria e se ele não te surpreendeu em tal coisa, deixe ele te surpreender do jeito dele. Não tome decisões precipitadas. Não ligue quando está nervosa ou quando acha que descobriu alguma coisa sobre ele. Ei, tenha calma! Respire fundo. Nessa hora é bom parar e analisar o que aconteceu. Vale a pena brigar? Pense no dia em que vocês se conheceram e no quanto esse cara te faz suspirar. Às vezes, se ele não está sendo tão carinhoso, ou te dando a atenção que você gostaria, pode ser que ele esteja com problemas no trabalho, na família.. homens são mais fechados mesmo, nem sempre eles vão abrir pra você um problema. Pergunte, mas saiba calar se ele falar "não quero falar sobre isso", o que você deve fazer nessa hora é dizer "Se você quiser conversar vou estar sempre aqui".. não insista, não fique pentelhando achando que é com você, que ele tem outra e etc. Eu aprendi que um abraço fala mais que muitas palavras.. Aprendi que preciso pensar bastante antes de tomar qualquer decisão e que as vezes em nome do amor, é necessário relevar algumas coisas.

É difícil ver o quanto errei e não poder voltar atrás em tanta coisa. Porém sempre é tempo de aprender a não repetir os erros, até porque a vida não acabou. É bom e importante se sentir mais madura pra viver um novo amor. Rever os erros e prometer pra si mesma que fará de tudo para mudar.

É isso aí.. bola pra frente! Nada de ficar lamentando o que já passou. Se ele não te quer mais tem muitos que te querem! Ele não é o último homem do planeta..Mas se tiver chance de reviver esse amor que passou, faça tudo diferente!

(Fica a dica mulherada ;)

O contrário de bonito é feio, de rico é pobre, de preto é branco, isso se aprende antes de entrar na escola. Se você fizer uma enquete entre as crianças, ouvirá também que o contrário do amor é o ódio. Elas estão erradas. Faça uma enquete entre adultos e descubra a resposta certa: o contrário do amor não é o ódio, é a indiferença O que seria preferível, que a pessoa que você ama passasse a lhe odiar, ou que lhe fosse totalmente indiferente? Que perdesse o sono imaginando maneiras de fazer você se dar mal ou que dormisse feito um anjo a noite inteira, esquecido por completo da sua existência? O ódio é também uma maneira de se estar com alguém. Já a indiferença não aceita declarações ou reclamações: seu nome não consta mais do cadastro.Para odiar alguém, precisamos reconhecer que esse alguém existe e que nos provoca sensações, por piores que sejam. Para odiar alguém, precisamos de um coração, ainda que frio, e raciocínio, ainda que doente. Para odiar alguém gastamos energia, neurônios e tempo. Odiar nos dá fios brancos no cabelo, rugas pela face e angústia no peito. Para odiar, necessitamos do objeto do ódio, necessitamos dele nem que seja para dedicar-lhe nosso rancor, nossa ira, nossa pouca sabedoria para entendê-lo e pouco humor para aturá-lo. O ódio, se tivesse uma cor, seria vermelho, tal qual a cor do amor.Já para sermos indiferentes a alguém, precisamos do quê? De coisa alguma. A pessoa em questão pode saltar de bung-jump, assistir aula de fraque, ganhar um Oscar ou uma prisão perpétua, estamos nem aí. Não julgamos seus atos, não observamos seus modos, não testemunhamos sua existência. Ela não nos exige olhos, boca, coração, cérebro: nosso corpo ignora sua presença, e muito menos se dá conta de sua ausência. Não temos o número do telefone das pessoas para quem não ligamos. A indiferença, se tivesse uma cor, seria cor da água, cor do ar, cor de nada.Uma criança nunca experimentou essa sensação: ou ela é muito amada, ou criticada pelo que apronta. Uma criança está sempre em uma das pontas da gangorra, adoração ou queixas, mas nunca é ignorada. Só bem mais tarde, quando necessitar de uma atenção que não seja materna ou paterna, é que descobrirá que o amor e o ódio habitam o mesmo universo, enquanto que a indiferença é um exílio no deserto.