20 de mar de 2012

"Lar Recanto da vida Bauru SP.



LAR RECANTO DA VIDA!!!!!!


Qualidade de Vida: Dez maneiras de se fazer feliz

Esta mensagem agrega boas e simples dicas de renovação humana. Na medida para quem quer aprender e para quem está precisando relembrar de como a cada dia se constrói a felicidade. Hoje estamos visitando a Mãe Natureza. É a primeira vez deste ano de 2012.

Visite a natureza!

Coloque essa meta em sua vida. Pelo menos uma vez por mês, faça uma visita a Mãe Natureza.Ela tem o poder de purificar suas células e acalmar o espírito. O mar neutraliza as energias negativas e recarrega o campo eletromagnético(aura). As cachoeiras ativam a vida celular e também energizam a aura,além de hidratar a pele e os cabelos. O verde ativa o processo interior de autocura, tanto física como emocional. Pisar descalço na terra descarrega as energias negativas. E não se esqueça, você é parte da natureza e deve estar em harmonia com ela se quiser manter ou recuperar a qualidade de sua vida.

Harmonize seu Lar!

Abra as portas e janelas e comece uma limpeza. Inicie pelo guarda-roupas e demais armários. Tire tudo e só guarde o que está realmente precisando. O resto elimine da melhor forma que encontrar (doando, vendendo, etc). Faça isso em todas as dependências da casa ou escritório. Lembre-se só fica o necessário! Roupas e objetos que estão sem uso perdem a função vital, bloqueando o fluxo de entrada do meio ambiente. A falta dessa energia ou a energia parada adoece a casa, você e sua família. Faça isso periodicamente e com a consciência de que também estará fazendo uma faxina emocional.

Alimente-se corretamente!

Respeite os momentos das refeições. Preste atenção no que esta fazendo. Não assista TV e nem marque negócios para essa hora. Evite falar sobre problemas. Acalme-se, olhe para seu prato e lembre-se: o que esta ingerindo irá para o interior das suas células e será parte de você, tanto física como mentalmente. Seu corpo é 100% natural, uma alimentação artificial é incompatível com a sua natureza. Evite também alimentos de base animal, pois eles levam uma vida inteira sendo maltratados, principalmente no momento do abate. Todas essas emoções, como o medo, o desespero, a tristeza, ficam impregnados em forma de energia negativa nas carnes que você está ingerindo.

Mantenha-se consciente!

Perceba os seus pensamentos. Ao longo do dia você tem milhares de pensamentos negativos e positivos. Você não é os seus pensamentos, mas eles tem uma enorme força sobre sua vida. Se você tem mais pensamentos negativos, isto demonstra que você esta uma pessoa negativa, sua vida vai mal e as pessoas e situações que você atrai também estão na mesma freqüência de negatividade. Você pode mudar a sua vida mudando a qualidade de seus pensamentos. Para fazer isso, procure cultivar os pensamentos positivos e os elevados. Enquanto você presta atenção no que esta pensando, já tem maior controle sobre a energia mental e conseqüentemente sobre sua vida. Procure ler frases de afirmações positivas e biografias de pessoas bem sucedidas. Com o tempo você perceberá que no jardim existem rosas que carregam espinhos, e que a felicidade é um presente para quem observa as rosas e não apenas a “tristeza” dos espinhos.

Tenha objetivos!

Tenha objetivos materiais e espirituais. Busque sempre melhorar a sua condição financeira, planeje adquirir bens, faça investimentos, realize viagens e busque tudo que tiver vontade, mas lembre-se: nunca dependa dessas conquistas para viver emocionalmente bem. Elas não podem garantir isto! O verdadeiro bem estar só é alcançado por meio dos objetivos espirituais. Torne-se uma pessoa mais paciente, bondosa, serena, confiável e amiga, além de humilde, aberta, sincera, simples e, principalmente, uma pessoa de fé e confiança na vida. Esses objetivos, é só esses objetivos, podem garantir o equilíbrio, a satisfação e a razão de viver.

Exercite-se!

Escolha um exercício que lhe agrade, caminhar, dançar, nadar, pedalar...são bem recomendados. Os exercícios estimulam o fluxo de energia vital, gerando, além de um melhor condicionamento físico, uma ótima sensação de bem estar. O mais difícil é tomar a decisão de começar, ou recomeçar. Mas depois de 21 dias de exercício ou prática, o cérebro registra como um hábito e tudo fica mais fácil.

Utilize seus talentos!

Você tem dons e talentos. Descubra quais são eles e comece a colocar em prática. A saúde física e emocional também depende desses talentos. Pessoas que não utilizam essa força criativa bloqueiam o fluxo energético e adoecem física e mentalmente. Canalize seus talentos com o propósito de melhorar a vida das pessoas. Este é um excelente caminho para encontrar prazer, equilíbrio e crescimento em sua vida.

Medite, ore e contemple!

A meditação é a medicina do corpo e da mente mais poderosa do mundo. Alem da terapêutica, é a melhor ferramenta para o crescimento pessoal e espiritual. Preste muita atenção: aprendendo a meditar, você descobre a diferença do que é ou não importante para sua vida e com isto se torna uma pessoa mais segura e objetiva. Com a meditação, você cura seu corpo, melhora a memória e concentração, desperta a intuição e percepção. Você se torna uma pessoa mais disposta e produtiva, mais agradável e serena. A forma de meditar é particular de cada pessoa. Existem muitas técnicas e rituais. Cada um deve praticar de maneira que se sentir melhor. Procure um livro, um curso ou um mestre, mas procure, pois a meditação vai melhorar muito a sua vida, pois vai fazer você encontrar a pessoa mais importante do mundo: Você mesmo!

Aceite a Vida como ela é!

Pare já de reclamar. Volte sua mente para o que a vida oferece de bom. Aceite viver nesse planeta azul, e curta a viagem da melhor maneira possível. Lembre-se que ela tem fim, então faça bom proveito. Ajude o próximo, seja uma pessoa sincera, alegre e procure trabalhar com amor. Aceite sua casa e seus bens. Aceite as pessoas como elas são e, principalmente, se aceite como você é, seu corpo, sua personalidade. Mas aceitar não significa se acomodar com os problemas e dificuldades da vida. Devemos buscar a força para mudar o que podemos mudar, e a aceitação para o que não pode ser diferente.

Conecte-se com a sua ORIGEM!

Descubra como estar em sintonia com Deus, o que esta ao redor e, principalmente, dentro do seu coração. A melhor forma? Fica a seu critério. O importante é desejar que isso aconteça.

Muito Obrigada

texto Marcelo de Almeida.
adptado aõ trabalho de Renata Cardoso


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