TERAPIA DA VAIDADE &TERAPIA DE BELEZA CONTRA BAIXA ESTIMA.

Baixa auto-estima, aprenda como pode libertar

A Baixa auto-estima não pode sobreviver se nos responsabilizarmos a seguir alguns passos básicos. Qualquer pessoa pode superar os seus dramas de baixa-auto estima e conseguir uma mudança significativa em todas as áreas de vida ao reconhecer e aceitar o seu poder interior. Em primeiro lugar é necessário ter uma noção clara sobre o que é verdadeiramente a Auto-estima e o que é para depois começar a trabalhar as limitações internas e começar a libertar a negatividade, e a viver uma vida cheia de felicidade e com mais sentido.

Características da baixa auto-estima:

1. Insegurança
2. Perfeccionismo
3. Sentimento de inadequação
4. Dúvidas constantes
5. Incerto de si mesmo
6. Não se permitir errar
7. Necessidade de: agradar aprovação, reconhecimento
8. Sentimento vago de não ser capaz de realizar nada – depressão

O que diminui a auto-estima?

1. Constantes críticas e autocríticas
2. Sentimento de culpa
3. Medo do abandono
4. Receio da rejeição
5. Sentimento de carência
6. Frustração
7. Vergonha
8. Sentir inveja
9. Timidez
10. Insegurança
11. Medo
12. Humilhação
13. Raiva
14. 
    
15. Perdas e dependência (financeira) 

Baixa auto-estima – Veja o que fazer para superar:

• Baixa auto-estima alimenta-se de pensamentos negativos e crenças de falta de valor próprio, é essêncial ter muito cuidado com as palavras negativas que usamos sobre nós e evitar entrar em auto-crítica. Sempre que nos classificamos de “burra”, “desastrada” ou qualquer forma de depreciação, estamos a criar um programa neurológico que nos vai limitar nos comportamentos e na vida. Por que razão travamos guerras connosco mesmos? Nunca devemos esquecer que o nosso subconsciente não tem sentido de humor e leva a sério qualquer ameaça e as torna verdades internas. É muito importante aprender a confiar em si e na vida.

• Escolher para agradar a nós mesmos diminui a sensação de baixa auto estima É bonito sermos “bonzinhos” para os outros e nos preocuparmos com os sentimentos dos outros, mas nada disso faz sentido se estivermos a negligenciar a nossa sensibilidade e as nossas necessidades tão importantes? Não negligencie a si mesmo!

• Baixa-auto estima pode ser sinónimo de copiar pessoas que admiramos e Isso torna-nos vulneráveis e artificiais e todas as pessoas que nos rodeiam vão sentir isso e vão-nos por em causa. Cada pessoa tem um potencial infinito único apenas tem de o trabalhar e evidenciar. Esforce-se para melhorar, mas não critique a si mesmo por não ser tão bem sucedido, bonito, magro ou tão popular quanto alguém. Use afirmações positivas para trabalhar o “músculo da positividade” e exercer poder na sua vida.

• A vida é importante mas não devemos leva-la demasiado a sério e descontrair Todos falhamos antes de sermos bem sucedidos, a tentativa erro é a formula secreta de todos os grandes sucessos, assim como a não desistência e a consecutiva transformação positiva. Um erro não é um fracasso, mas como uma maravilhosa forma de aprendizagem. Quando algo parece estar errado e parece não funcionar é importante sabermos redireccionar o nosso caminho e a experiência é sempre um reforço à sabedoria e estrutura pessoal, social ou profissional. Os desafios tornam-nos mais fortes isto dependendo se escolhemos ser o sábio ou o coitadinho.

• O valor próprio e a confiança são reforçados quando nós damos valor às nossas necessidades e desejos. Sempre que esperamos que sejam outros a suprir estas questões a nossa auto-estima está minada. Ninguém melhor que nós sabes o quê e quando precisamos de suprir as nossas necessidades e desejos e se aprendermos a ser independentes estaremos mais aptos a ter bons relacionamentos sem que haja sentimentos de dependência.

• Evidencie os seus sucessos, relembre-os sempre que possivel, a baixa-auto estima resulta do facto de só alimentarmos fracassos e inércia. Faça uma lista de tudo o que já conseguiu fazer e tanto se orgulha. E nunca se esqueça que tudo na vida que sempre se esforçou e acreditou você conseguiu.

• Alimente a sua vida com experiencia aliciantes e motivadores, workshops, equitação, surf, leitura, desporto, alguma coisa que o faça sentir-se feliz e não dependa, nunca de ninguem para iniciar qualquer objectivo senão vai passar a sua vida sentada no sofá à espera do telefonema que vai mudar a sua vida. Seja o exemplo que gostaria de ver.

• Trace objectivos e esforce-se para conquistá-los, seja responsavel na sua concretização. Nunca nada mudará amanhã se nada fizermos hoje

• Seja uma pessoa interessante interiormente, liberte-se do peso do passado e da vida, e faça coisas interessantes para se sentir revigorada.

• O verdadeiro processo de libertação de baixa auto estima está na Auto-valorização. Aprenda a ver-se com os seus próprios olhos e não com os olhos dos outros, não é o facto de alguém pensar algo negativo de si que a vai transformar nessa coisa negativa. O que os outros pensam é uma interpretação de si baseada nos seus traumas e vivências.

• Dê menos importância aos defeitos do mundo exterior e aproveite essa energia para enriquecer o seu interior e a sua vida.

• Para fazer um verdadeiro trabalho de transformação e programação neurológica faça um curso de PNL (Programação Neurolinguística) ou de Coaching e transforme o seu sonho na sua vida, está tudo nas suas mãos, use a energia de auto-destruição na construção de um paraíso vivencial e em sabedoria.

Algumas questões que ajudam a baixar a nossa auto-estima:

• Se formos improdutivos no emprego, chegamos ao fim do dia com sentimento de culpa por sermos inuteis. O sentimento de inutilidade é um dos factores que mais baixa a auto-estima.
• Ter situações de vida pendentes, como situações emocionais não resolvidas, o sentimento de ser um peso. para alguém, dependências de qualquer espécie. É essencial sermos seres independentes e individuados.
• A falta de iniciativa para resolver questões que nos estão a incomodar.

Para estarmos em paz connosco e com a vida é necessário iniciar um processo de limpeza emocional e resolver tudo o que está pendente e limpar dentro de nós o que já não está a ser importante para sermos livres e felizes.

A Baixa auto-estima pode ser libertada com muita vontade e trabalho diário, acreditar que merecemos algo de bom na vida é o melhor trampolim para nos motivarmos a iniciar um processo de mudança milagrosa….se os outros podem e conseguem, o que me impede a mim de também poder e conseguir???????

Texto original de Love Dolhpin para o site www.tratamentodadepressao.org

“Reprodução permitida desde que citada autoria e fonte com hiperligação (link)”

TERAPIA DA BELEZA COM RENATA CARDOSO.

PATOLOGIAS TRATADAS COM TERAPIA HOLÍSTICA

A maioria das pessoas não têm a mínima noção de tudo o que pode ser tratado com terapia, sempre com aquela idéia vaga de psicoterapia com muitas sessões "caras de bancar" ou então aquela imagem cinematográfica de "dondocas" no divã de psicanálise. Não é assim! Nas próximas postagens vou explicar cada uma das terapias holísticas, como atuam no físico e no emocional,para você modificar essa visão. Hoje deixo uma lista de patologias físicas que você pode tratar, e com a vantagem de poder tratar várias ao mesmo tempo,utilizando uma única e simples fórmula de Plantas Medicinais. Em alguns casos, há certos distúrbios emocionais que levam aos sintomas físicos, e aí torna-se necessária a associação de Plantas Medicinais e Florais de Bach, mas os Florais já ficam para a próxima postagem. Além de tratar a sua beleza de dentro para fora, as Plantas Medicinais auxiliam no tratamento de:

• Abscessos
• Acidente Vascular Cerebral
• Ácido Úrico
• Acne
• Afonia
• Afta
• Aids
• Alergia
• Amamentação (aumentar)
• Amidalite
• Anemia
• Angina
• Angústia
• Anorexia
• Apendicite
• Apetite ( muito ou pouco)
• Eructação (arroto)
• Arteriosclerose
• Artrite
• Artrose
• Asma
• Azia
• Barriga D'agua
• Beribéri
• Bexiga ( inflamação)
• Bolsas sob os olhos
• Broncopneumonia
• Bronquite
• Cãibras freqüentes
• Cálculo Biliar
• Cálculo Renal
• Calvície
• Câncer
• Caspa
• Catapora
• Catarata
• Catarro
• Caxumba
• Ciático
• Cirrose
• Cicatrizante
• Circulação
• Cistite
• Cólera
• Colesterol
• Cólica ( recém-nascido)
• Congestão
• Convulsão
• Coqueluche
• Coriza
• Corrimento Vaginal
• Cútis ( afecções da pele)
• Depressão
• Descalcificação
• Desnutrição
• Diabetes
• Diarréia
• Difteria
• Digestão (difícil)
• Disenteria
• Diverticulite
• Doenças no Baço
• Doenças Sexualmente Transmissíveis
• Dor de Cabeça
• Dor de Estômago
• Dores Musculares
• Eczema
• Edema
• Enfisema Pulmonar
• Envelhecimento Precoce
• Enxaqueca
• Epilepsia
• Erisipela
• Espasmo
• Espinhas
• Estômago ( acidez)
• Estômago ( dilatado)
• Estômago ( preguiçoso)
• Estria
• Estresse
• Expectorante peitoral
• Esporão
• Faringite
• Febre
• Fermentação ( estômago)
• Fígado ( congestão, hepatite,insuficiência, icterícia)
• Fortificante
• Frigidez
• Gagueira
• garganta ( inflamação)
• Gases
• Gastrite
• Glaucoma
• Gengivite
• Gonorréia
• Gota
• Gripe
• Hemorróida
• Hepatite
• Hérnia
• Herpes Labial
• Hipertensão
• Hipocondria
• Hipoglicemia
• Impotência Sexual
• Inapetência ( falta de apetite)
• Indigestão
• Insônia
• Insuficiência Renal
• Intestino preguiçoso
• Labirintite
• Laringite
• Leucemia
• Leucorréia
• Lupo
• Náuseas e Vômitos
• Nefrite ( inflamaçãos dos rins)
• Menstruação ( ausência ou excesso)
• Nevralgia
• Obesidade
• Obstrução Nasal
• Ossos ( fortificante)
• Osteoporose
• Ovário ( cisto e inflamação)
• Palpitação
• Pigarro
• Pnemonia
• Poliomielite
• Pressão Arteria Alta
• Pressão Arterial baixa
• Prisão de Ventre
• Prostaltite ( inflamação da próstata)
• Raquitismo
• Resfriado
• Ressaca
• Reumatismo
• Rinite Alérgica
• Rouquidão
• Rugas
• Sapinho
• Sarampo
• Seborréia
• Sífilis
• Síndrome do Pânico
• Sinusite
• Sistema Imunológico
• Sistema Nervoso (enfraquecimento)
• Soluço
• Suor ( excesso)
• Tabagismo
• Taquicardia
• Tendinite
• Tireóide
• Tosse
• TPM (Tensão pré-menstrual)
• Trombose
• Tuberculose
• Úlcera
• Uretra
• Útero ( inflamação)
• Urticária
• Varicocele
• Varizes
• Verminose
• Vertigem
• Vesícula ( inflamação)
• Vitiligo
• Vômito
• Zumbido

CONSULTAS AO VIVO:
CLINICA  RENATA CARDOSO BAURU SP
TELEFONES: 14-32143945 OU 14-96857022

CONSULTAS PELA INTERNET PARA TODO O BRASIL:
renatacbauru@hotmail.com ( E-MAIL, MSN e WEBCAM)

TERAPIAS DE BELEZA

Sei que deve ser difícil acreditar que uma simples fórmula de plantas medicinais vá resolver "aquele" problema de obesidade, celulite, gordura localizada,queda de cabelo, acne, que você luta há anos para conseguir se livrar. Mas é que, muitas vezes, o mais simples é o que mais funciona. Eu adoro um tratamento estético, já fiz muitos, mas nenhum ofereceu o resultado "completo" que eu desejava. Muita propaganda para pouco retorno, entende?

Quando eu me formei, vi que poderia trabalhar com beleza e saúde. Em geral, as pessoas nem sabem o que pode ser tratado com Terapia, pensam que é só aquele lance de "divã" para a alta sociedade e tal... mas não é nada disso. Aqui você vai conhecer, se encantar e duvido que não experimente, nem que seja só para dizer aqui no blog depois que é verdade mesmo! rsrs...

De acordo com a minha formação, disponho das seguintes Terapias para ajudar você a resolver todos os seu problemas de beleza e de saúde:

Plantas Medicinais

Florais SUCOS.

Acupuntura Auricular

Cromoterapia

Reflexologia Podal

Drenagem Linfática

Relaxamento Profundo

Do-In

Massagem Relaxante

Psicoterapia

Psicanálise HOLISTICO

Programação Mental

Todas essas terapias tratam BELEZA E SAÚDE, é bom que se explique. Assim, de repente você marca uma consulta para deletar a celulite e, ao mesmo tempo, trata aquela Rinite Alérgica que tanto te incomoda, ou aquela Insônia que te deixa cansada o dia todo, o estresse do ambiente de trabalho, a fobia de baratas, o medo de perder o emprego, a carência afetiva, a insegurança, a timidez, a tendência a mágoas profundas... Tudo pode ser tratado ao mesmo tempo! Olha que economia de tempo, sem precisar ir a vários consultórios ou clínicas para resolver cada probleminha separadamente! É negócio da China mesmo!

Acima desta  postagem deixei uma lista de todas as patologias que a Terapia Holística ajuda a tratar, para você saber. Quase ninguém sabe, por exemplo, que Epilepsia pode ter uma terapia complementar, visto que a causa das crises são as alterações de humor, e que, se você trata essas alterações de humor, as crises vão se tornando cada vez mais espaçadas... Você sabia disso? Duvido! Não é divulgado como deveria...

Bem, mas se o seu dilema é com a balança, a terapia pode te ajudar e muito a combater:

OBESIDADE

CELULITE

GORDURA LOCALIZADA

ESTRIAS

QUEDA DE CABELO

ACNE

VARIZES

PRISÃO DE VENTRE

RETENÇÃO DE LÍQUIDO ( INCHAÇO)

UNHAS FRACAS E QUEBRADIÇAS

REJUVENESCIMENTO

Agora é com você! Acompanhe, nas próximas postagens, uma definição clara de cada terapia e o que cada uma delas pode fazer por você. Isso também é importante.

Se você mora fora de Bauru, pode marcar uma consulta ao vivo:

CLÍNICA Renata Cardoso Bauru SP.

Se você mora fora de Bauru, não fique triste. Posso te atender em uma consulta virtual pelo MSN ( E-mail ou MSN com WEBCAM). A consulta é a mesma, a duração é a mesma, sem prejuízos de resultado.

renatacbauru@hotmail.com (MSN / WEBCAM)

Não perca tempo: Fique linda e saudável hoje mesmo!

O que é terapia emocional?


A Terapia emocional é uma forma de ajudar as pessoas que estão em sofrimento e tumulto emocional e que em consequencia disso as suas vidas não fluem normalmente. Seja o sofrimento emocional provocado por uma crise pontual, ou por um problema específico a longo prazo, ou mesmo causas desconhecidas. Quando surge uma infelicidade persistente, uma depressão, apatia ou dificuldades nos relacionamentos com os outros, é importante tentar perceber qual a origem dessa instabilidade que se reflecte na vida da pessoa. A Terapia emocional ajuda cada pessoa a desenvolver a sua própria inteligência emocional tomando consciência de que a crença de que estar bem emocionalmente é a chave para uma vida feliz e saudável. Seu objectivo é ajudar as pessoas a uma integração positiva na sua totalidade de corpo, mente e espírito. Este tipo de terapia é acompanhada de um desenvolvimento pessoal, que ajuda a pessoa a equilibrar todas as áreas da sua vida para que esta crie um dinamismo e entusiasmo interior para conseguir deixar de ter como foco e dar um ênfase tão elevado a questões do passado que ganham uma relevância e importância excessiva para o que é considerado saudável.

Aprender a libertar a resistência à mudança é um dos passos fundamentais para fazer uma cura emocional.

A terapia emocional ajuda a resolver questões profundas como:

• Raiva
• Stress
• Ansiedade
• Auto-mutilação
• Depressão
• Perda
• Baixa auto-estima
• Problemas de relacionamentos
• Problemas de saúde não resolvidos Físicamente
• Sentir-se confuso, infeliz ou apenas emocional o tempo todo

Muitas vezes não nos apercebemos como estas questões emocionais podem impedir um livre fluir da vida, o facto de sermos pessoas instáveis, ressentidas, rancorosas, infelizes pode interferir na influencia que causamos às pessoas que nos rodeiam e isso limitar a fluência de coisas, pessoas e acontecimentos positivos para a nossa vida.

Como a terapia emocional ajuda?
Na grande maioria das vezes, o maior problema é que a própria pessoa não sabe qual é o seu próprio problema e muito menos qual a sua origem. outras vezes tem uma ideia de qual a origem da sua instabilidade, no entanto não sabem orientar-se para a libertação das questões que trazem desequilíbrios emocionais e muitas vezes se reflectem no físico. Acontece que muitas vezes podem sentir que estão a ser reprimidos e a repetir os mesmos erros do passado e a seguir padrões de comportamento que se tornam inúteis e desgastantes, no entanto não conseguem estabelecer metas e ter iniciativas de mudança. Há uma sede enorme de mudança, na sua vida, mas não sabe como pode iniciar esse processo, nem o que é essencial e útil, nem o que é supérfluo e desnecessário.
A terapia emocional pode ser feita pela própria pessoa através de auto-observação ou com a ajuda de um terapeuta especializado. No entanto a terapia é um método que ajuda o paciente a fazer a auto-observação e o caminho de libertação continua a ser uma tarefa do paciente. nenhum terapeuta pode fazer o trabalho pelo seu próprio paciente. O terapeuta muitas vezes, tem a missão de ajudar o paciente a apurar a “sua visão” e “consciência” sobre si mesmo, ajudando-o a responsabilizar-se por tudo o que acontece em sua própria vida. Ajudando o paciente a entender que “não escolhemos o nosso passado” mas somos responsáveis pelo que fazemos com o nosso passado e com a vida que estamos a construir no presente.
Há muitos métodos para nos ajudar a fazer uma auto-observação e a conseguir tomar a consciência dos padrões negativos, desde os livros de auto ajuda, a terapias de ajuda emocional


Veja quadro abaixo.

"Minha experiência ao longo destes anos com a querida terapeuta Renata Cardoso, através de técnicas energéticas, foi definitivamente o melhor investimento que fiz na minha vida. É fundamental o auto-conhecimento de uma forma profunda e rápida. APRENDI MUITO! Minha sensibilidade aumentou. Consegui entender melhor minhas ações, emoções e mudar crenças que carregamos ao longo da vida. Minha visão de mundo mudou. A felicidade está aqui: neste exato momento! Isso é tudo que temos. Ter uma consciência mais ampla é a diferença entre ver com os olhos de um rato e ver com os olhos de uma águia. Agradeço a oportunidade de ter conhecido esta técnica, através de uma terapeuta tão sensível, disponível, dedicada e ética, e com ela desenvolver um trabalho tão lindo. O mundo está precisando de pessoas como você. Obrigada sempre"
Tereza Candida,

"O trabalho da Renata é uma evolução das terapias ou no mínimo um novo olhar para quem já faz terapia. Vale conferir para enxergar novas possibilidades"
SIMONE

"Quero agradecer pelo belo e intenso trabalho que você fez comigo. Tenho colhido os frutos desse nosso encontro. Estou bem e feliz neste momento da minha vida"
Claudia

"Eu busquei a terapia energética com a Renata Cardoso por indicação de uma amiga num momento bastante crítico de minha vida. Estava totalmente quebrada financeiramente, eu me sentia extremamente fragilizada e sem forças para seguir em frente. A cada seção eu saia com esperança renovada, sentia a autoconfiança ir se fortalecendo e todo o meu ser reagindo a meu favor. Hoje a situação está muito melhor! Eu continuo aprendendo bastante a cada encontro e aproveitando as dicas de leitura e exercícios que contribuem para o sucesso do trabalho. Muito obrigada Renata!"
M, Helena

"Acredito o quanto o poder da mente e do pensamento positivo podem influenciar no dia a dia. Aprendi a dar importância para as boas energias, e orações quando mentalizadas corretamente. A ter consciência dos problemas e também a lidar com eles, superá-los"
IARA


"A terapia energética da  Renata  foi como um despertar da consciência. Me deu conta de alguns padrões de pensamento enraizados num passado (algumas vezes bem distante, outras vezes mais próximos), que muitas vezes têm raízes negativas e não sabemos. Me fez entender muitas escolhas que eu tenho feito, achando que era por um motivo e na verdade vinham de outro lugar... um processo delicioso de auto conhecimento. Estou me divertindo, me descobrindo"
JESSICA

"Apenas procuramos respostas quando estamos passando por algum período difícil em nossas vidas. E foi assim que conheci a terapia energética e Terapeuta Renata Cardoso. Contudo, após iniciar o tratamento e obter significativas melhoras, vejo que, para mim, este tratamento é cada dia mais importante, não só para o meu crescimento espiritual, mas também para me fortalecer como ser humano e conseguir transmitir as mensagens e lições para as pessoas que estão ao meu redor"
NEUZA

"Conhecer Renata é ter tido a oportunidade de entrar e conhecer o meu mundo desconhecido. Eu sabia que algo não ia bem, não me entendia. Encontrei alguém que pode me auxiliar e me libertar para uma vida replete de possibilidades. Ela abriu caminhos e hoje eu digo sou feliz e transmito essa felicidade para o maior número de pessoas possível"
Sueli Marini.

"Fazer terapia com a Renata  Cardoso mudou minha vida fortemente. Eu consegui me curar da dependência de maconha (que ao contrário do que dizem, é uma dependência, tão forte quanto o cigarro, o álcool ou outras drogas do tipo). Em poucas sessões energéticas, percebi o quanto o que eu buscava fora, estava dentro de mim. Me sinto mais forte, mais criativa e mais consciente. Diferente de todas as terapias que fiz anteriormente, senti o resultado de algumas sessões muito forte e claramente. Sou uma pessoa mais feliz, mais centrada e sei que isso é resultado do meu encontro com essa terapia. Claro que sei, como a Renata sempre diz, que é um mérito meu, mas é um mérito meu ter acreditado e investido nessa limpeza energética que ela faz com maestria"
C,L,A

"Mudou completamente minha forma de ser e minha visão de vida. Comecei a ser mais paciente com seres humanos e entender mais suas fragilidades. Com isso, melhorei muito meu íntimo porque para termos uma vida melhor, precisamos compreender o próximo. Por tudo isso aconselho a todos a fazerem a terapia. É um mergulho para dentro de si mesmo"
Julie

Uma experiência incrível!
Depois do Relaxamento mental que é uma massagem extremamente relaxante e prazerosa, um fio de óleo morno escorre pela testa ininterruptamente. Desce pelos cabelos como um afago acolhedor e, enquanto escoa, limpa o excesso de pensamento, a agitação, a ansiedade e me conduz para viagens de sensações e sentimentos deliciosos, cores, formas, leveza, calmaria, equilíbrio e autoconhecimento. Ao fim da massagem estou plena e revigorada. Nos dias que seguem, me sinto mais disposta, o sono melhora, a mente se acalma, a pele fica mais bonita, os olhos mais brilhantes e o olhar mais presente.
 Oliveira Bueno

Acupuntura
Eu já fazia massagem ayurvédica com a Renata há alguns anos e, em 2002, estava tentando engravidar. Já havia feito alguns tratamentos sem resultado. Então, começamos a fazer acupuntura. Ela explicou que seu o papel é o de reestabelecer o fluxo energético que serve de base para o físico. Alguns meses depois, o resultado foi positivo. Minha filha nasceu em 2003. Em 2006, o processo se repetiu. Infelizmente, houve problemas durante a gestação e ela não foi adiante. Neste ano, recomecei a acupuntura, juntamente com o tratamento para engravidar. Agora, estou no 4º mês de gestação. Tenho certeza de que a acupuntura com a Renata Cardoso foi decisiva nas três vezes em que engravidei.
Alessandra Amaral

Acupuntura, Alongamento e Consciência Corporal
Eu sentia dores cervicais, com dormência no braço direito e em toda a parte lateral do tórax constantes e intensas. Segundo laudo médico tendo em vista uma ressonância magnética que fiz em 10/09/10, meu problema decorre de alterações degenerativas uncovertebrais/interapofisárias. Tenho protusões discais entre C2/C3, C3/C4 e C7/T1 e hérnias discais entre C4/C5, C5/C6 e C6/C7 com compressão das raízes nervosas. Apesar da indicação de cirurgia pelo neurocirurgião, optei pelo tratamento através da Acupuntura. Comecei a fazer com o Prof. Renata Cardoso e, após a primeira sessão, houve redução da dor e da dormência em cerca de 60%. Com a continuidade do tratamento, houve melhora sensível na minha qualidade de vida. Após 5 meses, espaçamos nossas consultas e comecei a fazer aulas de Alongamento e Consciência Corporal . A junção dos 2 trabalhos foi perfeita e, hoje, faço as aulas semanais, os exercícios que ela me ensinou para fazer em casa e 1 sessão de acupuntura por mês para manutenção do meu estado. Já não sinto nenhum sintoma e vivo minha vida normalmente.
José R. Pereira, 61 anos, Engenheiro (Sindicato da Industria da Construção Civil do Estado de São Paulo ...)

Alinhamento Energético
Eu já fazia sessões de massagem ayurvédica com Renata Cardoso e um dia ela me convidou para fazer uma sessão de alinhamento energético com ela. Como sou uma pessoa que adora novidades, marcamos a sessão. Bem, o que posso dizer é que é um trabalho incrível, pude sentir os benefícios imediatamente após a sessão e o mais bacana é que a energia continua reverberando por dias, semanas e até mesmo meses. É um trabalho bastante transformador. Renata é uma profissional extremamente dedicada, séria e competente e possui uma grande sensibilidade para captar e transmutar a energia. Fiquei encantada com o trabalho e continuo fazendo sessões esporadicamente, como é a filosofia do alinhamento energético.
Obrigada !
Ignes Tavares